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アゴのたるみの解消法
kikitarouの回答
- kikitarou
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jikiluさんこんばんわ!私は3年ほど前に腰を痛めてしまい運動ができなくなってしまいました。その後3ヶ月ぐらいでブクッと太ってしまい二重あごも目立つようになってしまいました。おまけに市の健康診査で中性脂肪が高すぎるとの診断を受けてしまい対策に乗り出しました。結果半年程であごもスッキリ中性脂肪も正常値に戻りました。方法はちょっと厳しいのですが食品の脂肪を完全にカットすることです。甘いお菓子も減らしてね。最初苦痛かも知れませんが、効き目は大です。
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