• 締切済み

興奮状態に身を置きたい

１８歳男です。 コーヒーを飲むと、カフェインの効果で興奮しますよね。この興奮状態が自分は、勉強や作業がはかどるので好きなのですが、あまりコーヒーをのみすぎると体によくないですよね。 そこでみなさんに聞きたいのですが、コーヒーを飲まずに、この興奮状態に近いものをえるにはどうすればいいでしょうか？ 自分は運動をするとよいような感じを経験からえていますが、その運動の量とか、細かいことはわかりかねます。 ちなみに、今自分はコーヒーを一日一杯、たまに二杯飲んでいます。 回答よろしくおねがいします。

みんなの回答

  • yappe
  • ベストアンサー率42% (901/2135)
回答No.2

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%83%95%E3%82%A7%E3%82%A4%E3%83%B3%E4%B8%AD%E6%AF%92 カフェイン中毒 取り過ぎると 最悪の場合死に至る事もあるようですね 麻薬のような常用性の中毒では無いけど コーヒーだけでなく 緑茶 紅茶 などにも含まれています 特に 玉露の抹茶は 高価ですが かなり覚せい気味になります

  • nemoax006
  • ベストアンサー率14% (343/2433)
回答No.1

5杯位飲んでも問題ないです。（胃が強ければ） カフェインの効果は興奮ではなく覚醒効果です。 カフェインは疲れを排泄さたり、強壮・覚醒効果があります。 体の中のいろいろな臓器に働きかけて、臓器一つ一つの活動を活発にしてくれるので、疲労回復・リフレツシュには最適であると考えられます。

yngwie0102
質問者

お礼

そんなに飲んでも大丈夫ですかｗ しかし飲んだあとに胸やけみたいな感覚があるので、胃は強いほうではないようです・・・。 覚醒なんですか。知りませんでした。 ご回答ありがとうございました。

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