理解出来る方はいらっしゃいますか？

質問

精神科に通って、もう、数年経ちました。病名は「強迫性神経障害」。昔よりは、この病気も知られるようになったかもしれません。ある、強迫観念が頭に浮かび、強迫行動をせずにはいられないという病気です。簡単な例でいうと、洗浄強迫があります。電車のつり革にさわってしまい、黴菌が移り、自分が病気に侵されるのでは？と不安になり、手を必要以上に洗ってしまうというものです。

私は洗浄ではなくて、確認強迫があります。自分の写した数字が原本と合っているか？両方の用紙を30分くらいも見続けてしまい、仕事に支障をきたしてしまい、約5年くらい前に退職しました。

今、最も悩んでいるのは、自分の気に入った人形が思い通りに見られないということです。ほとんどの人は、これは理解不能だと思います。もしかしたら、強迫の人でさえ、？？状態かもしれません。分かりやすくいうなら、好きな音楽、絵が突然、胸に響いたりしなくなったこと。でしょうか・・・。どうして、こんな目に合わなくちゃならないのか？自分の気に入っている物が見られないなんて、そんな理不尽な事があるのか？！と毎日、気が滅入ってしまいます。

もちろん、複数の強迫を抱えて苦しい人がたくさんいらっしゃるのも分かります。でも、暴露反応妨害法なんて効くの？医者は大丈夫と言ってくれるけど、この苦しみが分かるのか？と言いたくなることもあります。

できれば、同じ強迫性神経障害の方から、何かお返事をいただけると助かります。長い文章で申し訳ありませんが、どうか、よろしくお願いします。

回答No.1

dondoko4

＞どうして、こんな目に合わなくちゃならないのか
神のせいにしているんでしょうか、その行為は自分で選んでいるんですよ。
確認恐怖症だって、対策さえ立てて実行していれば何のことはない。
なにもやらないで世を儚んでいるなんて考えられません。
ちなみに確認恐怖症でした。家を出るとき、ガス栓閉めたかなとか玄関の鍵かけてきたのか、実際、鍵をかけ忘れて空き巣に入られたことがきっかけでした。そのうち症状がひどくなって遅刻することも増えてきました。それで何とかしないといけないと思い、自分との戦いを始めた。どうしたらいいのかと。ようやく克服しました。幻に振り回されている自分に勝ったんです。

補足

はじめまして。別に私は神様のせいになんかしていません。いきなり、説教なんてされたくないですね。自慢ですか？自分は強いんだと言いたいんですよね？苦笑。もっと、柔らかい言い方は出来ないんでしょうか？例えが大きすぎると思いますが、ある難病から立ち直った人が、同じ難病の人が苦しいと訴えた時、「そんなんで文句を言うなんて信じられない。私だって我慢したんだから。何バカなこといってるのよ。」と言っているのと同じだと思います。だって、鬱病の人にこんなことが言えますか？自分も鬱病で苦しんだ。そんなの大したことないって。自慢話ならもう結構です！！