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血糖値が高いです
takurankeの回答
- takuranke
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１．運動不足、甘いもの（お菓子や清涼飲料水、スポーツドリンクなど）、お酒、脂っこいものを多く摂取する、野菜は食べても量が少なく不十分（コンビニのサラダは量的に足りませんし、ドレッシングをかけるので意味がない）。 ２．高いですね。 空腹時110未満、食後2時間後で140未満が正常範囲です。 ３．食事の制限と運動です、それと清涼飲料水、スポーツドリンクは飲まないようにする、ケーキ食べるより良くないです。 ４．私が経験したことです。 夏ばてかなと思ってから3ヶ月くらい経って、糖尿と判りました（わかった時点で500オーバー）。 すぐに入院して、3日間は点滴で血を薄め血糖値を下げました。 入院するまでに起こったことです。 まず体がだるくなります、これからの時期は夏ばてと勘違いしやすいです。 やる気が起きなくなる、立つのも厭になる。 喉が異様に渇く（毎日最低でも10リットル以上の水分を取っていました）。 痩せる（ただし脂肪が燃焼されずに、筋肉が落ちる）、幾ら食べても満足しない。 口の中が乾く（口の中の水分がまるっきりなくなる、甘いものを飲むと一時的に治るがすぐに乾く） 頻尿になる（1時間に１～２回くらい） 手足が攣りやすくなる、更に進むと腹や脇の筋肉が攣る、起きようとして手足、腹筋が同時に攣ったことがある。 怪我の治りがものすごく遅くなる。 水虫があると酷くなる、歯周病にもなりやすく歯石が付きやすくなる。 入院するまで、3ヶ月で5回ほど腫上がり完治しなかった。 昏倒する場合がある（私は幸いないです）。 更に進むと、失明（糖尿性網膜症）、壊疽、腎機能障害（糖尿性腎症）等があります、それと、免疫力も低下するので他の病気にもかかりやすい（風邪など）。 人により、症状が出る血糖値が違います、近所に代謝内科や内分泌かがればそちらを受診、無ければ内科を受診して、血液検査をして、どのタイプの糖尿病なのかを知ることです。 インスリンの分泌は少ないのか、インスリン抵抗性が高いのかを知り、適切な指導を受けた方がいいです。 血糖測定器なども保健対応で購入できるようになります、糖尿の治療をしていないと処方してくれない、チップが高いです。 それと、糖尿病指導料というのも取られます（5年前は4000円）
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