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抑うつ状態 夜が不安で仕方ありません
職場のストレスにより、2月末から「抑うつ状態」との診断を 受け、現在仕事を休んでいます。(特別休暇という扱いで有給) 1ヶ月の休暇で仕事を復帰する予定でしたが、復帰直前になり 症状が悪化し、再度診断書を頂き、今度は6月末までの特別休暇と なりました。 当初は体が鉛のように重く、出勤前の吐き気や下痢、動悸、不安感に 悩まされていましたが、今現在は大分回復してきたと自分自身感じて います。 抗うつ薬、安定剤を処方されたばかりの頃は、日中は眠気がひどくて 昼寝をしないと一日の体力がもたなかったのですが、今現在は夕方 位まではわりと元気に過ごせるようになってきた日が増えてきました。 ただ、このごろは夜になると不安感でいっぱいになってしまいます。 この先のことを考えると、ちゃんと仕事に復帰できるのか、復帰しても また同じ状態になるのではないか、退職したほうがいいのか・・・など など。 考えても仕方のないことを考えてしまい、余計に鬱々とした気分に なってしまいます。 (会社からは7月から復帰できない場合は、7月から傷病手当に 切り替えますとの話がありました。) 不安で仕方なくなると、「もう、死んでしまいたい・・・」と 考えてしまいます。(昼間はそんなことは考えないのですが) 一人暮らしをしているので、傷病手当だけで生活していけるかも 不安ですし、この不景気の中、退職したとしても再就職できるか 不安です。(31歳です) 今はとにかく、この「夜の不安感」を消したくて仕方ありません。 何かよい方法はないでしょうか? 現在服用している薬は、 ・ジェイゾロフト 100mg(就寝前) ・メイラックス 1mg(夕食後) ・エバミール 1mg(就寝前) ・レキソタン 1mg(朝と夕方に1mgずつ) ・アモキサン 10mg(朝と夕方に10mgずつ) ⇒症状があまり回復しなかったため、2週間前より追加と なりました。 ・ビオフェルミン 1錠×3(食事後)
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IT関係でヘルプデスクをやっていたときに、わからない質問の嵐で、上司からは自分で調べろ!! 右往左往してこなす日々。毎日が過ぎて行き、何て自分は駄目な人間なんだ!!と自分を責めまくってある日突然、体が氷のように固まって、おかしいなと思いネットで調べたらうつ病の危険性があるので、すぐに医者にかかってください、と出ました。 近くのメンタルクリニックで診てもらったら「抑うつ状態」と診断されました。 診断されてからその仕事は辞めたのですが、休養はとらず薬を飲みながら仕事をしては辞めの繰り返しになりました。 気がつけば7年が経過しようとしています。今は、職も離れ休養をとりながら職業訓練に行っています。大分よくなってきたのですが、またここの所焦燥感が激しくなり、職に就けるか不安でたまりません。 今年の4月に体重が50kgくらいだったのが(身長155cm)、ここにきて40kgと激減しました。 食欲もありません。 これはまた元の状態に戻ったと考えていいんでしょうか? ちなみに、現在処方されている薬は以下の通りです。 夕:パキシル10mg 1錠 ユーパン1mg 1錠 寝:ベゲタミンA 1錠 センナル12mg 2錠 エスタゾラム2mg[アメル] 1錠 ロンラックス1mg 2錠 アンデプレ25mg 1錠 医師からは就寝前の薬飲み過ぎなので、減らしていきましょうと言われて2,3日に1回飲んでます。 しかし、先週診察して事情を話したら就寝前は飲んでもいいですよといわれました。 調子がよくなったので、夕の薬を飲んでいませんでした。これが原因でしょうか? あと、眠剤ですが、飲まないで寝ると寝られません・・・。やはり眠剤を飲み続けたのが原因でしょうか?このまま眠剤ないと眠れない生活なんて嫌です。 補足:過去、眠剤多量飲用にて胃洗浄、リストカット、飛び降り未遂(背中及び両踵破裂骨折にて10時間に及ぶ手術)をしています。 実家暮らしで、父が他界、母は健在(両親ともに病気については理解しています)、兄は病気に関して一切理解してません。兄が扶養でしかも世帯主で何かと文句を言ってます。早く家から出て行きたいです。
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