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37才から綺麗になる方法！！
MAMIHOMEの回答
- MAMIHOME
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こんにちは。 ３０半ば超えるとみんな太ってしまったり、シワ、たるみ、悩んでますよね あたしも３０代まわって、ちょっと危機を感じてきたんで、今まで以上に努力するようにしてます。 まずはきれいな女性や男性がたくさんいる環境にすすんで出て行くようにしています。 コンプレックスで押しつぶされたりショックで落ち込んだりしますけど、それをバネに服装や髪型、メイクなど工夫して綺麗になる努力をしたくなります。 次に会うときにはもっと綺麗になっておかなければ、みたいな危機感を常にもつことができます。 自分を綺麗にみせる見える部分での努力も大事ですが、いちばん気をつけなきゃいけないのが見えない部分の贅肉、たるみ、これがなかなかやっかいですよね・・ ちょっと下火になってますけど、コアリズムとかヨガとかを生活の合間にやってみたりしてます。 まだすばらしいくびれはできてないけど、少しずつひきしまってきたかな シワとか出てきたらプチ整形なんかもしようかなと考えてます。 外見の話ばかりしましたけど、そこから内面の余裕なんかももって『女』って意識を常に持つことが大事だなって思います。 まだまだ巻き返し可能ですよ！
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