歯磨きの良い方法は？

質問

６１歳男性です。昨年定年退職しましたが、それまで仕事に追われてか余り歯磨きに無関心でした。その報いか先日来歯医者に通うようになり先生より歯磨きで強く指導を受けました。それでお訪ねします。電動歯ブラシというのは有効な歯磨きが可能でしょうか。又これは予断ですが歯垢取りや歯槽膿漏防止に嗽薬で出来るものがあるのでしょうか。お教え願います。

回答No.4

noname#81321 · ベストアンサー

私は、患者実績二十年余という不良老年です。転勤族が長くて、不具合があると単純なクチコミを頼りに歯医者通いをしました。しかし、結果は全てバツでした。いわゆる、歯医者ジプシーとでももうしましようか、「歯医者通いをして、歯を壊してした」のです。

ある地域で現在の先生に出会いました。
ここでは、先生、衛生士、技工士のチーム技量と、患者自身の「自分の歯の健康は自分で守る」という強い信念とのタッグ・プレイが重要課題である事を学びました。

爾来、私は患者の役割を素直に実行してきたつもりです。もちろん、先生たちスタッフの力強い支援がありました。80-20なんて楽勝です。

正しいブラッシングと言っても、各人が口腔内の状況が微妙に違います。万人が同じブラッシングで正解な訳ありません。そこで、臨床経験が豊富でしかも研究熱心な衛生士の指導が生きてきます。

個々人の歯茎の状態によって、ブラシの選択も違います。電動ブラシだって使い方が同じではありません。
貴方様の質問文を読んで直感した事は、貴方様は管理職が長かったのではありませんか？ですから、電動ブラシの有効性なんてものまで理詰めで考えようとしているーーー。

あなたが、あれこれ考える必要はありません。
ブラッシングのプロの指導をひたすら実行しましようよ。

また、いくら正しいブラッシングをしても必ず磨き残しがあります。ですから、定期的なメインテナンスを受けて、歯垢など歯槽膿漏の誘引物質を排除してもらう訳です。

安直な嗽薬で、効果あると判断するかどうかは、貴方様の責任です。

ついでなからーーーーー、
歯科開業院数は約六万で、コンビニの店舗数約五万五千より多いのです。つまり玉石混交で、信頼できる先生は極少数だと思って間違いありません。いろんな「ヘ理屈」を付けては「仁術ならぬ算術歯科医」が居て当然です。

そんな中で、
>歯磨きで強く指導を受けました。
と言う先生は、「玉」に属する少数派だと、思います。もちろん、不良患者の独断ですがーーーー。

私なら、その先生を大事にしてみます。

お礼

熱心なご指摘有難く拝見しました。仰る通りです。良い指導者を探してみます。有難う御座います。

回答No.3

sizensika

歯の噛む力は５０キロ近くあり左右前後に色々な動きをしますので噛み合わせの不調和があると歯にも歯茎にも骨にも色々な問題を起こします。また人間は１日に１５分位しか食いしばらない事が生理学で判っていますが慣れない生活環境、忙しさ、不安、ストレス等で食いしばる事が多いと問題を起こします。定年退職で体や心のバランスが変わっても
問題を起こします。
参考　志村著　「歯磨き病」
その他参考：
歯科医療等に伴う噛み合わせの不調和が原因で頭痛、肩こり、腰痛その他様々な事が起こります。
私達の歯は時間を掛け体全体でバランスを取りながら生えてきます。
歯科医療は自然の時間的変化に比べ大きな変化を与えますので体が付いて行けず、バランスを崩し上記の様な事が起こる事がありますので、治療は噛み合わせを変えない様に、最小限に少しずつ体を馴染ませながら行わなければ成りません。
定年間近で歯を一気に抜き、入れ歯にしたら脳溢血を起こした人、？？学会認定と言う先生に１６本も歯を削られ動悸、首の凝り、手のしびれ等を起こした人など色々な経験をされている方が多くいます。
また虫歯になったら歯医者に行き詰めて貰うのが当たり前と多くの方は思っていると思いますが、某国で学校に歯科室を作り子供達の歯をせっ
せと詰めたら返って虫歯が増えてしまったと言う報告もありますし、
歯医者に行けば行くほど歯が駄目になると言う統計も出ています。

自動車のタイヤに金属を被せたら振動で車が壊れてしまうかもしれません。多くの人が車には純正部品を使うのに、自分の歯には金属を平気で入れてしまいます。奥歯の噛む力は５０キロ近くありますので、歯に顎の動きと不調和な詰め物、被せものをすると歯がしみたり、痛くなったり、詰め物が取れたりします。その時症状が出なくても歯の減り方が違う為、時間を掛け骨を破壊し歯周病に成ったり、相対する歯を駄目にしたり、不調和な詰め物を避け噛み合わせが不安定になり、歯や体に様々な問題を起こす事があります。

歯科医療所詮偽物、一度に治療しない事が大切、最小限が、自然が一番です。

お礼

ご指摘有難う御座います。

回答No.2

noname#194289

おそらく歯周病が相当進行しているのではないでしょうか。歯石を歯科医にとってもらったあとはひたすら歯の清掃（あえて歯磨きとは言いません）に励んで歯垢を完全に取り除くことだと思います。歯ブラシは歯磨きには適していますが歯の清掃は歯ブラシだけで完璧に行うことは大変難しいということです。特に歯の間はいろいろな補助具を使わないと無理だと思います。私は爪楊枝を使っていますが、常識的には歯間ブラシなどでしょう（三角楊枝という市販品もありますが）。歯垢はうがいではまずとれないというのが正しいと思います。

お礼

有難う御座います。参考にさせて頂きます。

回答No.1

yuyuyunn

こんにちは

私は歯ブラシが有効。と聞いていますけど
ただし、正しい磨き方で。ですけどね

お礼

その通りです。有難う御座います。