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強迫性障害！！潔癖？？心配性！？
最近自分で「キチント病」がなとか思う時があります。 ・もし出かけるにしても１０時待ち合わせね！となったら・・・ 待ち合わせ場所に１０時行くには何時の電車に乗って、すると何時に 家を出て、何時に起きて、何時に寝てとか分単位で考えてしまう。 ・待ち合わせは相手より先に！ もし待ち合わせ時間前でも相手が先にいたら、どんなに時間前でも 相手を待たせてしまった事に対し、申し訳ないと思う。 ・買い物をしても相手が重い荷物を持っていたら、自分が持ってしまう。 ・カバンの中の財布・携帯電話・鍵などを何度もあるのかどうか確認してしまう ・外出時、ガス・電気を何度も確認する、例え問題がなくても外出先で何度も心配になる。 ・部屋の掃除も何回もし、きちんと並んでいないと気が済まない。 ・仕事で終わった業務でも気になって何回も確認してしまう ・目覚ましも毎日タイマーで掛けているから、毎日鳴るはずなのに寝る前に何回も確認し、１からセットしなおす まだまだ沢山ありますが。 今まではただの神経質かなとか思っていましたが、最近異常な位なので・・・ 精神科には違う症状で掛かっていますが、これも精神的な病気なのでしょうか？
- mm55
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- fushigichan
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mm55さん、こんにちは。 「キチント病」ですが、ずぼらな私からすれば、きっちりされててうらやましいくらいです。 けれど、この「キチント病」が、高じて、日常生活に支障をきたしだしたら、 ちょっと問題だと思います。 日常生活に支障をきたす・・とは、たとえば、外出先で、「玄関の鍵を閉めたかな？？」と そのことが異常に気になりだして、矢も立てもたまらず、自宅に帰って確認してしまう。 これが、何回も続く・・・などといった場合です。 ＞・もし出かけるにしても１０時待ち合わせね！となったら・・・ 待ち合わせ場所に１０時行くには何時の電車に乗って、すると何時に 家を出て、何時に起きて、何時に寝てとか分単位で考えてしまう。 ＞・待ち合わせは相手より先に！ このあたりは、ずぼらな私でも考えますから、社会人としてきちんとしたマナーを 身につけられているのだ、と思って、あまりご心配されないほうがいいでしょう。 ＞・部屋の掃除も何回もし、きちんと並んでいないと気が済まない。 これは、私の義理の母もそうなんですが、床に髪の毛一つ、ほこり一つでも落ちていたら 我慢ならないようです。 だから、母は非常に掃除好きですが、「自分では全然やりたくないのに 気になって仕方がないので、掃除ばかりしてしまう。それで参りそうだ・・」 という場合には、ちょっと精神的に疲れてきているのかも知れないので、要注意ですね。 ＞精神科には違う症状で掛かっていますが、これも精神的な病気なのでしょうか？ 自分で、精神的な症状だ、と思わないほうがいいのではないでしょうか。 もちろん、「キチント病」がひどくなりすぎて、一日中、そればっかり考えてしまう、などとなったら 他のことをするのに影響が出ますから、そうなったらお医者さんに相談されたらいいと思います。 もし、ご自分で、その性格をなんとかしたい、この性格に振り回されて、もうヘトヘトだ！、 ということであれば、ご相談されるのがいいと思います。 それほどでもないが、やや気になる、というくらいでしたら、それはむしろ 「きちんとした、いいところだ」といい風に解釈してあまり気になさらないでおられたほうがいいと思います。 ご参考になればうれしいです。
お礼
ありがとうございます。 キレイは気持ちがいいですからね。
- jun95
- ベストアンサー率26% (519/1946)
もしも、そういったことで、日常生活に支障をきたしていて非常に困っている、でも自分では直せないとなれば、病院にかかるのが良いと思います。 周りの人よりは、物事ををきっちりとしないと気が済まないが、日常生活を普通に過ごせているのなら、それは、自分の性格だと思って、気にしないことです。
お礼
回答ありがとうございます。 日常はまぁ普通に過ごせています。 でも何度も色々な事を確認してしまう自分に少し疲れたりしますが・・・。
ただ単に几帳面で真面目なだけだと思います。私の別れた夫は強迫神経症、潔癖症で精神科に通院歴有りでした。車を運転すると「人を轢いてしまった。」と現実にはなかったことを言い出し、一晩中、自分が車で通った道を彷徨い、人をひき殺した形跡がないか確認していました。潔癖症は手がボロボロになるまで石鹸で洗い続けたりして、その手が汚れるのが恐ろしくて、物に触れません。心配性に関しては、突如「誰かが覗いている。」と言って天井を眺めたりしだします。私の別れた夫との間で起きた経験談です。こう言う人を現実として目の当たりにすると、自分はただ単に几帳面で真面目なだけだと思えると思います。気にしないで。多分あなたのお部屋は、いつも掃除が行き届いて気持ちのいいお部屋なんでしょうね。私はそういう人が好きですよ。
お礼
お返事ありがとうございます。 あまり気にしなくてもいいのですね。
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