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パニック障害
私は2,3年前からパニック障害と診断されて病院に通っています。 しかし、発作はおさまったものの、いまだ感覚というものが戻ってきません。 いまいち、まとまりのない会話、コミュニケーションをしています。 自分でもまとまりのない会話だな、と思いながら人と話をしています。 パニック障害を経験されている方でこのような症状を経験された方あるでしょうか
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- joqrjoqr
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正直参考にならないと思いますが聞いて下さい。４年前から２年ほどパニック障害でした。予備校もバイトもパニックにより数十回辞めてきました。今自分も心の悩みをここで質問しています。パニック障害が治っても人との関わりがないとうまく喋れません。(自分がそうなので）頭の中で言いたいことだけ思ってそれをうまく言えない感じでした。これを治すのは慣れと関わりをもつ事だと思います。家族に相談したり(思い切って）、人と話す場(NPO等）を見つけることです。自分もそこで少し喋れるようにになれました。話さないと喋れなくなります。とりあえずパニック障害をしっかり治しつつ人と話すことだと思います。正直打つのが遅いのでこれが限界です。自分がアドバイスできる立場では無いのですが無理はしないで下さい。リラックス～～！
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