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夫 に 参っています。 疲れました。
mijuku9999の回答
- mijuku9999
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この堂々巡りのお気持ち、とてもよく分かりますよ。 私も同じような経験があり、退職しました。 人目が怖くて電車にも乗れず、帽子をかぶってダテ眼鏡をかけながら近くの精神科にお世話になりました。 振り返ればつらかったですが、今はおかげさまで良い職場にも縁があり、 1時間近くかけての電車通勤もできています。 酷い時で、子供の声を聞くのも、外で夫婦や親子連れが歩いているのを見るのも辛い時期が ありましたが、今じゃあなんとも思いません。素直な気持ちで微笑ましく思えるようになりました。 夫婦関係はそれぞれ違うので一概に言えませんが、考え方次第の部分もあると思います。 ところで、質問者様が不安に思われている通り、 今、無理に働きに出ても、また同じような感情の起伏が一番ご心配だと思います。 まず、医者にかかられていますか? ご主人との事がきっかけとは言え、自分自身にこういう傾向がある、 という事実を客観的に判断してもらい、できるところは改善をする。 一人で頑張ろうとしなくて良いんです。まだなら、医師にかかられてください。 最初からスタートラインでゴールを見つめたら「あーもう無理。」と自信がなくなって当然だと思います。 一歩一歩でいいから、今できる事から始めてみる。 敢えて言いますが、気力・体力・経済的に、一時的に大変でも、です。 例えば、今日はこの部屋の掃除をする、と決めたらやり遂げる、とか簡単な事から。 次は、今日は一日外で過ごしてみる。用事が済んでもすぐに家に帰らない、とか。 そしたら、振り返った時に少しは前進しているのに気づくはずです。 それと、ご主人に養ってもらっているという事で必要以上に卑屈にならないでくださいね。 配偶者が病気などが原因で就業困難な状況の場合、夫婦は相手の生活の面倒を見る義務があります。 今は質問者様は、夫婦はセックスしなくてはいけないのか?という事を気にされていますが、 もしご主人がそればかりを主張されるのであれば、逆に言えばご主人は、 質問者様の身体的なケアをした上で、適切なアドバイスされてるのか? と問いたいです。 (私自身、夫との事が主な原因で精神疾患の症状が出た時に、 精神科通院を夫に反対された事がありました。 当時はそれがどんなにひどい事なのか、よく理解できていませんでした。 こんな症状になる自分がいけないんだ、自分がもっと頑張ればいいんだ、と思っていました。 ↑こういう気持ちになっている時は要注意です!! 今となっては私も目が覚め現実を理解でき、夫の本質も分かり、むしろ良かったと思っています。) 文面から拝するに、質問者様はご主人のお金で贅沢ランチができたり、 無駄使いができるなどして、開き直る奥様タイプには思えませんでしたので…それが心配です。 切り詰めるところは切り詰めるのが家計ですが、 自分への投資(表面的に磨きをかけるのではなく、資格などスキルの場合)が必要な場合は、 腹をくくって一時的に貯金切り崩すとか身内に援助してもらうなどしてもらうのも一案です。 指をくわえて「できない理由」を挙げていても何も改善しません。 まず、何かやってみる。結局、それが最初の一歩につながります。 それと、親子関係も色々あるとは思いますが… できたらご両親(父親母親どちらか片方だけでもいいので)に相談して下さい。 本当に大変な事になった時、実際に手伝ってもらえるのは身内です。
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