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路上で

D_wadeの回答

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  • D_wade
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回答No.1

27歳、男。現在会社のバスケ部に所属してます。 練習するのに、変に思われたりってのは気にしてもしょうがないですよ。 気にするなら、ドリブルの音が響くから夜とかはやめておこうとかですね。 迷惑な行為、マナーは考えるようにしましょう! さて、ドリブルが苦手だから練習しようというのは とても良いことだと思いますよ。 その練習方法についてですが、 腰の回りや脚の間などのボールハンドリングは得意ですか? これは、ドリブルのみならずとても大切なことですよ! 手のひらは使わず、指先のみで素早く出来ること。 さらに両手で持つ瞬間を無くすことが出来るようになれば 自然とバスケのレベルが上るはずです! ドリブルの練習としては、 手元・足元を見ないのは当然として まず、ボールを強く突くことです! 跳ね返ってきた勢いを手で受け止めて、いかにボールと手が一緒の時間を 長く出来るかが重要です。(フェイントも出来るようになりますしね。) あとは、クロスオーバーの際に反対の手でしっかりボールを取れるように 角度を反復練習で覚えて下さい。 なんか質問とは関係無いことをズラズラ書いちゃいましたけど、 路上でしたら車等に気を付けて頑張ってください! 成長期待しています!!

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