解決済みの質問

質問No.4082041
暇なときにでも
暇なときにでも
お気に入り投稿に追加する (0人が追加しました)
回答数1
閲覧数6725
一日の排便回数について
 こんにちは。

以前から気になっていた事を質問させていただきます。
一日の排便回数が5~6回と言うのは異常ですか?
(よく言う「バナナ」のような形状のものが、
いつも出ます。)

身長は163cm・48kg
週に3~4回surfingをしています。
 是非回答をおねがいします。
投稿日時 - 2008-06-07 14:32:17

質問者が選んだベストアンサー

回答No.1
理想は食べた回数と同じ回数だけ排便の回数がある状態です。
1日に3食なら排便の回数も3回が目安です。1日に4食なら排便の回数も4回が目安です。そもそも朝食で食べた物と夕食で食べた物が同時に排泄されるというのは理想的な常態とは言えません。排泄物は出来るだけ早く体外に排出された方が良いのです。
また、食べる量が多いと排便の回数も多くなります。例えば、お相撲さんなどは、食べる量が多いので排便の回数も多いそうですよ。
また、食物繊維をたくさん摂取していると便の量も増えるそうです。

ただ、あまり排便の回数が多いとその分やはり、肛門に負担がかかるという話は聞いた事があります。
とは言え、出ないよりは余程マシだとは思いますが…。
下痢でないのでしたら問題ないと思います。
投稿日時 - 2008-06-07 17:02:35
この回答を支持する
(現在1人が支持しています)
お礼
回答ありがとうございます!!

下痢の様な便ではなく、ちゃんと形に
なっているので平気だとは思います。
周りの人は1日2回程度の人が多くて
自分の回数があまりにも多かったので
心配でした。

  参考になりました!!
投稿日時 - 2008-06-09 10:33:14
この質問は役に立ちましたか?
17人が「このQ&Aが役に立った」と投票しています
もっと聞いてみる

関連するQ&A

  • question

    身長僕は高3男子ですが、今身長が155cmしかありません。高2から高3にかけては全く伸びませんでし...

  • question

    身長こんにちは。今、中3で春から高校生になります。 今、身長は162.5-163で、体重は48.7...

  • question

    排便一日に何回も便が出るというのは変ですか?? 普通の人はどれくらい出るものなんでしょうか。 私は...

  • question

    身長163センチの女です。身長163センチの女です。 体重何キロまで大丈夫ですか? ...

  • question

    逆ダイエット(?)についておしえてください。私は身長163cm体重42逆ダイエット(?)についておしえてください。私は身長163cm体重42kg体脂肪率20%です。...

  • question

    163センチ私事の質問で申し訳ありませんが 成人女性で身長163センチは 普通なんでしょうか?それともほん...

この他の関連するQ&Aをキーワードで探す

別のキーワードで再検索する

関連するガイド記事

    回答募集中

    • answer

      前腕が痛い2年前にベンチプレスをやり過ぎたせいで 寝ると2時間後ぐらいに前腕の筋肉が硬直し 、こむら返り...

    • answer

      緊張?による吐き気初の質問投稿させていただきます。 私は高校1年の夏の日、自転車で登校している時に軽い熱中症状...

    • answer

      右足が怠い10年以上前から鼻の通りが悪く、仰向けでは寝苦しく右肩を下にして寝ることが多かった為か、最近夜...

    同じカテゴリの人気Q&Aランキング

    -PR-

    OKWaveのおすすめ情報

    特集

    このQ&Aの関連キーワード

    同じカテゴリの人気Q&Aランキング

    -PR-

    ピックアップ

    おすすめリンク

    -PR-
    -PR-