ダイエットサプリメント

はい、食事制限（腹八分）と有酸素運動を続ければ痩せますよ。
サプリは全く使っていません。（私の場合、１年で１０ｋｇ減）

その手の商品の箱を見ると、これ飲むと早く痩せるように錯覚させる効能書きが沢山ありますね。
ただの栄養剤なのに。

運動を続けると心肺機能も上がり、免疫力も高まって風邪もひきにくく、冷え性も改善されます。。
是非、継続して下さい。

投稿日時 - 2002-11-10 22:27:18