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倒立歩行
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前転→倒立前転→倒立歩行 の順に練習していけばよいかと。 コツは、倒れるとき必ず前の方に倒れること。 （倒立前転をするということ） 最初のうちは一歩も歩けないと思いますが、 一歩歩いて前転、を繰り返しているうちにできるようになります。 あとは腕立て伏せ。１００回ぐらいはできるようになりましょう。
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