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３/２２「メレンゲの気持ち」で話題に出た入浴法
3/22放送の「メレンゲの気持ち」で長嶋一茂さんが話していた「入浴法」を覚えていらっしゃる方がいらしたら教えてください
- yujin000
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たまたまビデオに録ってました。 お湯の温度は43度Cぐらい。 首まで5分間浸かる。 半身浴を10分。 からだを洗う。 さらに半身浴10分。 風呂から上がり暖かい格好で汗を出しきる。 寝る。 これをやると新陳代謝が高まり、肌もきれいになるとか。 やみつきだそうです。
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