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夏と冬の体重差
先程測ったら夏場と比較して＋１１キロほどありました（毎年このぐらい増えます） そこでアンケートです。 (1)夏場と冬場、どちらの体重が重いですか？ (2)体重差はどれくらいですか？ (3)１と２で変わらない方、特に気を付けていることは何ですか？
- clear_water
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- u_nya
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(1) 夏 (2) 3kg前後 涼しい地方に住んでいた時は通年変わらずでした。 数年前に関東圏に越して来てから「夏ばてしちゃいけない！」と 夏にせっせと食べるので（しかも消化の良い物を食べるので）。
お礼
夏に増える方なんですね、確かに夏バテしそうな暑さの日が続くし実際に夏バテする人が多いですね（＾＾； 私からしてみると冬場に体重が増えない人は非常に羨ましいです。 洋服のみならず体まで重ね着するので動きが緩慢になりがちです（＾＾；
補足
皆様ご回答ありがとうございました。 個人的には１０キロの体重差は結構辛い物があったので聞いてみたのですが、実際の増減が３～５キロと言うことは私が何処かで食べすぎのようです。（＾＾； 食生活の改善をしないと体にも良くないと思うのでこれからは気を付けます。 結局夏場になっても８～９キロしか痩せないのでジリジリ太っていくわけで、最後には服が着られなくなりそうです。 ちなみに私が夏場に痩せるのは、バイクに乗って炎天下で遊んでるからだと思います。乗らなくなったら恐ろしいことになりそうなので当分バイクはやめられそうにありません（笑
（１）冬 （２）５ｋｇくらい １年で１０ｋｇ太ると変わるね。来週、バイトの面接に行ってくるよ。
お礼
やはり冬場に増えるのですね、美味しい物が増える時期と関連があるのかも知れません。 ５キロで収まるのは羨ましいです・・・私の持っている冬服は（上着関係）はゆったり気味の物が多くて最近の流行のピタッとしたスタイルのものは怖くて買えません（＾＾； おかえりなさい、バイトの面接頑張ってくださいね＾＾ 私は逆に月曜で退職して１０日間ほど新しい会社の締め日までゆっくりします。
- koebi
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季節で体重はとくに変わらないです。 運動と食べることが好きなので食べたら動くとにかく運動。 +肉食ばかりに走らず野菜野菜とお肉、お肉の次の日は魚。とバランス を考えた食生活をします。 冬は脂肪を溜め込むので太る説。 寒さを防御するのでエネルギーを放出して痩せやすい説。 暖房が発達しているので関係ない説。 があります。 確かにどこもかしこも汗ばむほど暖房が効いているのでイベントが多く て飲食の機会が増えて太るのが正解なのかも？
お礼
確かに秋は食べ物の味が深くなって、運動会をするような年齢でもなく 冬に入ると鍋が美味しい季節になり・・・忘年会、正月の餅、新年会と太る要因がたくさんありますね（＾＾； 元々代謝は良い方だと思っていたのですが、年齢的にそろそろオナカの曲がり角、減る物も減らなくなってきたので気を付けたいところです（笑
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