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足痩せ
下半身が太りやすく足が太いです。特に太ももを細くする方法教えてください！ ちなみに163センチ50キロ B78 W62 H83 太もも49 せめて４６ｃｍくらいに…
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- yuyuyunn
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こんばんは 冷え性じゃないですか？ 代謝が悪いのかと思いましたが 薄着をしないようにしてくださいね http://beauty.s35.xrea.com/diet/index.htm 踏み台昇降いかがでしょう？
お礼
こんばんは ありがとうございました。 そうです、冷え性です。踏み台昇降なんて十数年ぶりにききましたが、お金もかからず、人目も気にせずできそうです。さっそくやってみます！
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お礼
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