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頭皮の皮脂の過剰分泌を抑える方法は?
- 頭皮の皮脂の過剰分泌を抑える方法についてご質問いただきました。皮脂の分泌が過剰だと頭が脂でベタつき、髪の毛もテカリます。頭髪の薄毛の原因にもなりますので、皮脂の過剰分泌を抑える方法を探しているようです。食事の管理についてお聞きしています。
- 皮脂の過剰分泌を促す食べ物についてお尋ねしています。揚げ物や肉類の脂ものは避けた方が良いのでしょうか?また、皮脂の過剰分泌を抑える食物や成分についても教えてほしいと言及しています。
- 最後に、皮脂の過剰分泌を抑えるための専用のサプリメントや薬についてお聞きしています。また、皮脂を拭き取る際の方法についてもアドバイスを求めています。
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お礼
懇切丁寧なご回答大変ありがとうございます!! とりすぎがいけないからといって、全く脂を摂取しないのもまた皮脂の過剰分泌につながるというのは大変おどろきでした。 いろいろと参考になることばかりで、大変助かります。 ありがとうございました。