- ベストアンサー
肩痛経験者の方教えてください。
- みんなの回答 （3）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
私も今年の4月からまさにそういう状態でした。 後ろのスカートのファスナーが出来なかったのです。 右腕を下に横向きは出来ないし、腕はもちろん耳ぐらいまでしか上がりませんでした。 整形外科でブロック注射・整骨院で針・お灸しましたが、結局すぐに効果はありませんでした。 でも、9月に新聞広告で、『五十肩に効く！』という薬コンドロイチンを１ヶ月服用しました。 それが効いたのかはわかりませんが、最近ようやく腕は上がるようになりました。 朝方は少し痛みを感じる時がありますが、日中はほとんど感じません。洗濯も干せます。 が、後ろのファスナーは、まだ、出来ません。（；；） 五十肩は、やはり半年～2年は掛かるみたいですが、いずれ治りそうです。 痛みが治まればなるべく動かすほうがいいみたいですよ。
その他の回答 (2)
- RogerK
- ベストアンサー率47% (8/17)
肩関節周囲炎（いわゆる“五十肩”）かと思います。 多くの方は、いつかは直ります。 いつの間にか痛くなくなっていたという方が多いと思います。経験者は周りにもおられると思います。 しかし、リンクに示したように中には、長引く方もいるようです。整形外科に引き続き通院する方法で間違いないと思いますが、心配でしたら、もう一件他院でセカンドオピニオンを もらうのも良いかと思います。
お礼
いつかは治るとこたえていただき,安心しました。病院は５箇所行き、みな同じみたてでした。引き続き通院したいと思います。
- nemutaiazarasi
- ベストアンサー率25% (777/3052)
鍼を打ってみては？ 私は鍼でかなり楽になりましたけど・・・
お礼
今度鍼を打ってみたいと思います。楽になることを願ってーーーーー ありがとうございました。
関連するQ&A
- 五十肩について
45才男です。 1か月前から、右肩に違和感があったのですが、少し力仕事をした後から痛みが増しました。 通常の筋肉痛かと思ったのですが、いまだに痛みが変わらないので整形外科に行ったのですが、50肩かな？という診断でした。 ただ、その病院はMRIが無いので、判断が難しいと思っています。 症状としては、安静にしてると痛みは無く、腕を動かす時だけ肩から腕にかけての痛みがある程度です。 50肩の経験の方いましたら、症状等、教えていただければありがたいです。 肩腱板断裂とかいうものもあるそうですが、これは何もしなくても痛んだり夜も眠れないくらい痛むという症状らしいので、少し違うかなと考えてます。
- ベストアンサー
- 怪我
- 50肩？同じ症状の方いますか？
約1ヶ月前から両肩が痛くなりました。 特にぶつけたりした記憶はありません。 整形外科に行きレントゲンをとってもらいましたが骨には異常はないとのことで、おそらく50肩でしょうと言われましたが、「そもそも50肩という病名は無く、原因もわかってないので、おそらく俗に言う50肩なんでしょうが、そうじゃないかもしれません。。。」的な曖昧な言い方をされました。 ネットでたくさん調べてみましたが、50肩のような気もするし、なんか違うような気もします。 症状は以下です。同じような方がいらしたら改善方法などアドバイスいただければ幸いです。 ●左右両肩、ほぼ同じ症状です。 ●腕は十分に上に挙げられます。さほど痛くもありません。 ●ベルトを通すような動作で、腕を背中にもっていくとかなり痛みます。 ●横を向いて寝て起きると、下になった側の肩の外側部分が痛くなります。（両肩痛いので必ずどちらかに痛みがでます） ●上を向いて寝て起きると、わきの下の上あたりの部分が両側痛くなります。 ●上記いずれでも、起きた直後は腕を動かせないくらい痛い状態で、1時間くらいでやや落ち着きますが、そのまま1日中鈍痛が続きます。 ●鈍痛が続く状態で再び夜寝ようとしても痛みが倍増し、眠れません。やっと寝ても1時間から2時間で目が覚めます。 ●寝るときにクッションなどで工夫しして、なるべく肩に重みがかからないようにしようと、上手な姿勢がとれたときは、朝、やや痛みが少なく感じます。（なかなか上手にできませんが） ●いろいろ工夫してみた結果、ほぼ日々の痛みの発生源は寝ることによって肩に加重がかかることによるものだとわかりました。（もちろんその根本原因はわかりません） ●もし、まったく横にならず、あるいはまったく肩に加重のかからない寝かたがあれば、ほとんど痛みは消えるような気がします。 ●整形外科では週１のリハビリ受診を薦められ受けてはいますが、どうもストレッチや体操が利くような感じではなく、効果まるでありません。 これも50肩でしょうか？ 同じような症状の方はいらっしゃいますか？ 50肩ですよ、ということであればいいのですが、もし違う病気だったらいやだな・・・と思いまして。 また、両肩一辺にきているので、寝かたの改善が困難です。もし、何かいい方法があればご教授ください。 宜しくお願いします。
- ベストアンサー
- 病気
- 50肩なのか 寝ている時に疼くのが治りません
一年前 椅子から落ちて手を突き 手首を痛めました。その後 肩が50肩のようになり腕が上がらなくなりました。整形外科に通い リハビリも受けました。一度注射もしました。３ヶ月通い リハビリをおえましたが、腕が元どおりになったわけではなく 夜 寝ている時に未だに肩が疼きます。疼く時はあまり肩の運動はしないほうがいいんでしょうか
- 締切済み
- 病気
- 五十肩で苦しんでいます。
整形外科で五十肩と診断され、２か月くらい前から辛い毎日です。肩から首、腕。。。と痛みが広がり、夜も眠れません。 温めたり五十肩体操をすると良いと言われていますが、なかなか続きません。整体やカイロプラクティック、整骨院や接骨院、鍼やお灸、整形外科での注射。。。どれが一番効果があって治りが早いのでしょうか？ また、都内で良い治療院があったら教えて下さい。
- ベストアンサー
- 病気
- 50肩を治す方法はありますか？
整形外科で「50肩」だと言われました。右肩の痛みと腕の痛みがあるのでリハビリなどをしていますが日常の生活にも支障が出るくらい悪化してきました。右腕の全てが痛いです。夜も痛みで目が覚めます。また、気になるのが朝方の手の指の「腫れ」が酷くなってきたことです。右肩の下に枕をかって寝ると良いと聞きましたが何故でしょうか？このような痛みは、死ぬまで続くのでしょうか？このような症状が良くなっ方のアドバイスを頂けたら幸いです。宜しくお願いします。
- ベストアンサー
- 病気
- 四十肩なんでしょうか？
４６歳男性です。ここ最近、肩・腕の痛みと肩こりに悩まされています。 事の発端は３ヶ月ほど前に右腕が「腱鞘炎（テニス肘）」になったことです。 仕事柄パソコンのマウスを使い続け２０年余り。いままでは腕を酷使したときは一晩寝れば治っていたのですが、３ヶ月前に突然痛みが続き、整形外科で腱鞘炎と診断されました。 その後、左手でマウスを使う事を覚え、右手の負荷を半減させることに成功したのですが、丁度そのころから左の肩を動かすと痛くなるようになってしまいました。 ただ、よく四十肩の症状にある「腕が肩から上にあがらない」というのではなく、自分の場合は横に動かすと痛いのです。丁度、腕を真上に上げてそこから徐々に横へ移動させていくと、斜め上くらいのところで激痛がします。真横まで動かすと痛くありません。 さらに左手で右の肩の後ろに手を回そうとすると激痛がします。 これ以外の動作では痛みを感じません。これは四十肩なのでしょうか？ そしてそれと同時に、肩こりがひどいのです。 肩だけでなく首もこってしまうし、仰向けに寝ると胸が息苦しい感じがします。 この腱鞘炎からはじまった一連の腕・肩の痛みは何が原因なのでしょうか？ この場合は肩は温めればいいのでしょうか？ 冷やすべきなのでしょうか？
- ベストアンサー
- 病気
- 四十肩と言われましたが・・・
40歳代の女性です。 ８ヶ月ほど前から手を後ろに回すときに痛みを感じ始め（左右両方）、徐々に痛みが強くなり「あぁこれがいわゆる四十肩なのかな？まぁしばらくしたら治るだろう」と放置していました。 が、痛みは強くなるばかりで、動かす時だけでなく、ちょっとした荷物を持ったときやじっとしている時でも痛みが出るようになり ３ヶ月前整形外科に行ってきました。 左肩に軽い石灰化が見られましたが、鎮痛剤の処方と運動方法を書いた紙を渡されただけでした。 ここ２ヶ月は夜寝返りを打つたびに激痛が走り（鎮痛剤は飲んでいるのですが）寝不足状態です。 もう１軒別の整形外科も受診してみましたがこちらもレントゲンで「特に問題なし」と言われ同じように鎮痛剤を処方されたのみ。 （レントゲンはどちらの病院も前方向からの１枚のみ） 四十肩の痛みってこんなに激しいのが長く続くのでしょうか。 ちなみに前方向に上げる手の動きはほとんど痛みがなく、頭の上まですっとあがりますが 横方向から上げると水平の直前で痛みが大きく、おろすときもその辺りが痛みが強いです。 後方へは今、スカートのホックも止められない状態です。 この痛みを少しでも和らげる方法はないものでしょうか。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 肩の痛みについて
半年前から肩の痛みがあります。 症状は普通にしてる時は痛みがないのですが、 腕を思いっきり伸ばしたり、スーツなどの伸縮性のないものに腕を通したりすると 激痛がします。 最初整形外科でレントゲンをとったのですが何も異常なく シップしかもらえませんでした そのあと整体に毎月通ってますがほとんど良くなっていません 最近は肩にだるさも感じます。 同じようなのを経験してよくなったり、原因がわかる人がいたら よろしくお願いします
- 締切済み
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 首、肩、腕の痛み
56歳の主婦です。10年前から、首、肩、肩甲骨付近、腕の付け根の肩周りが痛み、夜眠れぬ日が続いたので、整形外科で診察していただきました。この10年間で、7箇所の病院にかかりました。しかし、頚椎の5番目と6番目の間がやや悪い。たいしたことはないという診断です。ＭＲＩの検査でも特に問題なし。どこの病院でも首の牽引と、肩の電気療法をすすめられ、何ヶ月も通院しましたが、全く良くなりません。パソコンを打っている今現在も痛みがあります。 この痛みが少しでも和らぐよう、良い情報を得たいと思いますので、よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
お礼
わたしも、コンドロイチン服用しようと思います。効くことを願ってーーー ありがとうございます。