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やる気が出ません。
jyagaimoの回答
- jyagaimo
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> やらなくてはいけないこと、それはとても大事なこと、必要なこと、 > だけどやりたくないこと、楽しくないこと、面倒なことです。 >「やる気が出ない」なんて、単に甘えているのかもしれません。 けっこうそういう人は多いんじゃないでしょうか？かくいう自分もそうですから・・・。 やる気がどうしてもでなくてそのまま放っておいて、それで何かだめになったとしてもそれはやらなかった自分の責任だと思える自信があれば、それはそれでしょうがないのでは？ ちなみに自分はメリハリのついた生活を1ヶ月ほど前からはじめたはいいですが、 いつも何かに追われているというかんじで気分は殺伐としています。（今日は休みだから落ち着いていますが） メリハリのある生活＝イキイキとした生活とは自分の場合はいかなかったです(-_-;) あと集中力を高める方法として、伊藤家の食卓でTIMの“命”のポーズを1分間してから勉強をしたり本を読んだりすると良いというのがやっていました。（特に目をつぶってやると良いらしいです） ホントか？！と思ったのですが、なんでもこのポーズをとることによって体のバランスがとれて脳内が活性化することが十分に考えられるというお医者さんのコメント付でした。 万人に効果があるというわけではないようですが、お金も時間もかからないので試してみてはいかがでしょうか。 あまりアドバイスらしいものになっていなくてすいません。
- noname#3270
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お礼
笑！そうでした、「伊藤家の食卓」私も見ました。で、まだ試みていないのですが、そうですね、やってみます。 ＞＞メリハリのある生活＝イキイキとした生活とは自分の場合はいかなかったです 何かに追われているという感じなんて、やはり良くないですもんね。ほんの少しでも余裕というものが、いつも備わっていたいものです。 ＞＞あまりアドバイスらしいものになっていなくてすいません とんでもありません。話を聴いてくださって、アドバイスをしていただけたというだけでも、気持ち的に全く違うものです。 ありがとうございました。 「あ、命！」