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うつ病?怠け病?分かりません・・・

star1001_77の回答

回答No.4

結論:がんばらないこと! こんにちは、思うにk203005さんはまじめで責任感が強い方、 どちらかと言うと比較的人の目が気になったり、良い人でいたい、 という性質が強いのではないかと思います。 私がそうですから(苦笑) 私も会社員で元々朝は強い方だったのに、目が覚めても起き上がることができない状況を経験しました。 その時、たまたまうつ病を患っていまだ薬を服用している友人が居て その人に相談したらとにかくクリニック(専門医)にかかること、 うつ病(かどうかはその時は不明でしたが)は進行すればするほど 社会復帰まで時間がかかり、その間は精神的にとても苦しくなると・・ 幸い私の場合は神経症(であろうと)診断されましたが、ちょっと強めの薬を服用したりしました。 今は、がんばらないこと!! しばらくは何も考えずゆっくり休むとか、近所を散歩して見ると普段は見過ごしていた景色(花とか木の実、鳥など)がすばらしいものに 感じるかもしれません。 繰り返しますが、今は「がんばらないで」k203005さんはまだ若いから 周りに合わせて生きようとしないことです。 今は半年やそこらゆっくりすごしても決して無駄な時間ではないのですから。

k203005
質問者

お礼

私の性質、おっしゃる通りです。。びっくり!! 今では大好きだった料理にも興味が薄れ、完成させるのに倍の時間を要してしまいます・・・ 外に出るのもおっくうですが、のんびり散歩でもしてこようと思います。 「がんばらないで」 とてもうれしかったです。ありがとうございました!!

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