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便秘がひどい・・
hasegawa52の回答
jifateさん、初めまして。 相談内容を一読させていただきました。気になったのでネットで調べたところ便秘と下痢を繰り返しているところや、便がコロコロとした形体であるところなどから痙攣(けいれん)性の便秘であるように思います。 私は、医学に携わる者ではないのではっきりとは言えませんが、先ず食事を消化に良い穀類などを中心としたメニューに切り替えてみる事をお勧めします。あと、弛緩性や直腸性の便秘の場合に有効な不溶性食物繊維を摂らないほうが良い場合もあります。 あまり無いとは思いますが他の原因も考えられるため専門医（内科・消化器科など）を受診される方が良いかも知れません。
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お礼
回答を読んで、気になるところが沢山ありました。実は忘れていたのですが、痙攣性の便秘かもしれないということは言われたことがありました。 ＞先ず食事を消化に良い穀類などを中心としたメニューに切り替えてみる事をお勧めします。 切り替えてみようと思います。 ありがとうございます。