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気になるニキビ跡　どうすれば・・・

私は中学生です なのにもニキビとにきび跡がたくさんあって大変です 男の子と話すのも恥ずかしいし女の子と話すのも恥ずかしいです 今では目が合えばすぐにそらしてしまいます どうやったらきれいになるか教えてください 私が毎日やってることは １、顔を朝と夜洗っていること ２、お風呂上りに活を化粧水代わりに使っている 位ですかね・・・ 治る方法教えてください

  • aiuta
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まずはいつも肌を清潔にしていることです 朝と夜に顔を洗うだけでは、清…

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回答No.1

まずはいつも肌を清潔にしていることです 朝と夜に顔を洗うだけでは、清潔とはいえないです。 学校で、顔がテカってきたなーと思ったら、 水でかおをやさしく洗ったらいいと思います。 男の子がいて恥ずかしいな、と思ったら友達と一緒に 外の水道なんかで洗うといいと思います。 あと、石鹸で洗顔した後は必ず保湿しないと、乾燥からくるニキビが 出現してきます。なので乳液などでしめるといいと思います。 潤ってなんぼですから、朝も顔洗ったら化粧水などでで保湿するべきです。 あと週に02回程度、パックでニキビ跡をなくす対策も したほうがいいと思います。市販の美白と書かれたのは 肌に透明感も出してくれるし、にきび跡も使い続ければ 徐々にうすくなってきます。私がいいなと思ったパックは カネボウの肌美精で青いパッケージの美白がいいと感じました。 あとは皮膚科に行くことです。ニキビ専門の皮膚科があって そこでビタミンやら抗生物質やら塗り薬など処方してくれます。 私は02週間に01回通っていて、料金は診察と薬代で1500円位なので お手ごろだと思います。 あと、ニキビを絶対いじらないことです。 私も中学生ですが、02年のとき大繁殖して皮膚科に行ったり、 上の対策などをしたら、だいぶおさまり今ではニキビ跡の 対策をしています。 頑張って耐えることが大事です。 頑張ってください。

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