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妊婦の食事
narunaru23の回答
- narunaru23
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つわりの時期はまだ胎児が栄養を必要としていませんから、 母体優先で構わないと思います。 食べられる物を食べて下さい。 私はメロンしか食べられず、水も飲めませんでした。 メロンだけでも食べて１ヶ月くらい過ごしましたが、とりあえず何ともなく 出産しました。 その時食べたいなあぁと思えるものを買ってきてチャレンジしてみてはどうでしょうか？
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気が楽になりました。 今は、このつわりのストレスで体を壊さないよう、 食べれるものを探して乗り越えたいと思います。 あろがとうございました。