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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:タナトフォビアなのでしょうか? 治す方法は?)

タナトフォビアなのでしょうか? 治す方法は?

このQ&Aのポイント
  • 戦争の夢を見た時、戦争に関するトラウマを持つようになった。
  • 死への恐怖から逃れるために本を読んだが、効果はなかった。
  • 無職の身で病院へ行くお金がないため、自力で治す方法を知りたい。

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  • UME23
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回答No.1

はじめまして、偶然読んだのですが感想を言わせてもらいます。 私も実は最近になって、タナトフォビアという言葉を知りました、でも 実際に「死」への恐怖を感じたのは小学生のときでした。 たぶん同じような感じなのかと思うのですが、「死」について心の中で何度も反芻して考えていくと至極当たり前の事実(いつか必ず訪れる) が、猛烈に現実味を帯びて恐怖を感じました。 その時は半年くらい普通に生活しながら悩みました、当然解決が見えない問題ですから苦しかったです。夜に布団に入ると強烈になり終いには昼間でも合間合間に頭を過ぎる感じです。つらいよね・・ 残念ながらストレートな解決策はありませんが、ちなみに私は ”お友達も他の人も皆同じ運命” と思うことで吹っ切れました。 小学生だった頃も、こんな悩みを打ち明けるのはなかなか恥ずかしかったのですが、ikameronさんは余計に話せない年齢じゃないでしょうか?? 一度勇気を出して友達に打ち明けてみたらどうでしょう?? 他人が同じ問題をどのように感じてるか? 僕は当時の友人が話を聞いて笑い飛ばしたてくれたことが助けになりました。これってバカバカしい相談かもしれませんが聞いた側は結構まじめに答えてくれる話なんですよ^^ 是非独りで悩んでるなら気楽な感じで相談してみてください!!

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