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基本体温がとても低いです。時には35度台も・・。
mikitaboの回答
こんにちは。わたしも子供がほしくて基礎体温をつけていたときは、２相にきちんと別れていないこともショックでしたが、35.7度付近が平熱だったことも気がかりでした。高温期でも36.6度くらいで、一般的に言う平熱程度しかなく、「バラバラだし高温期が無いのかしら」と心配しておりました。普段は冷え性でもなく（足は冷えますが、冷え性の人が苦しむほどの苦痛はそれほど無かったですし…）特にほかに気になる所見もなく、（血圧の上が100以上のことはほとんど無い…とかですかね）妊娠できるのか不安な日々でしたが… 現在妊娠6ヶ月です。妊娠後の高温期では37.1度あたりで数ヶ月続いたので、つわりとともに体のだるさに参りました。今は高温期も落ち着き36度前後を行ったり来たり（あまり測らなくなりましたが）。 ですから私の経験だけから言わせてもらえば大丈夫なのかな？とも思いますが、今は漢方などもありますので先生に相談されたほうがいいかと思いますよ。
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私は体温が３５度にとどきません。いつも３４度代、低いときは３３度代になります。冬は手先足先がキンキンに冷えてると感じることはありますが、極端な冷え症とまではいかないと自分では思っています。実際に友達の方が手先が冷たかったり、寒がってたりする場合が結構あるので。 前に、たまに倒れるので貧血かと思って一応病院にいったら貧血ではなくて低血圧だと言われました。血圧の数値が標準よりやや低いらしいです。先日、テレビで体温は３７度くらいが理想だというのを見て、驚いてしまいました。私より３度も高いので！低体温は体に悪いのでしょうか？また、改善策はあるのでしょうか？教えてください。ちなみに私は１８歳で女です。
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20代女性です。 子供の頃からずっと脇下で計るタイプの体温計しか使ったことがありませんでした。 その結果、昔からいつも35度台で、運動も嫌いで筋肉も無い冷え性タイプということもあり、「私は低体温体質だ」と思い込んでいます。 同じ体温計で家族も測定していて、母は私とだいたい同じで35度台ですが、兄はいつも36度台。 また、風邪で熱が出た時は38度台の表示が出ましたので体温計自体は壊れていないと思います。 しかし、この度、基礎体温表をつけるために婦人用体温計という物を購入しまして、初めて舌下での体温を測定してみました。 すると、結果は36.43度。私の普段の体温より1度も高いです。 たしかに、想像するだけでも脇下より舌下の方が温度が高そうな気はしますが、では、一般的な体温とはどちらを指すのでしょうか？ 脇下での体温なら私は低体温症レベルなのですが、36.43度ならば低体温ではなくなります。 「あなたの平熱は？」と聞かれた際、どちらを言えばいいのでしょうか？ お詳しい方いらっしゃいましたら教えてくださいませ。 宜しくお願い致します。
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