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部屋の模様替え
a-tyan1031の回答
- a-tyan1031
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私も鬱で通院中なので、かたずけ、整理にかなりの気力がいることは分かります。私は一人暮らしで週に一度ヘルパーさんが掃除に来るのでその前に掃除機をかけるのに邪魔にならないようかたずけなければなりません。同居している方がいればできるだけ協力してもらいましょう。 衣類：１年以上着ていない、着る見込みもないものは廃品回収にだしま す。リサイクルされるので、捨てるのはもったいないという気持 ちが和らぎます。しわになっても気にならない下着などは、パイ プ棚に収まるサイズのダンボールやカゴにいれます。ダンボール ならカレンダーの写真やパステルカラーのシートなど気分が良く なるものを貼っておくといいです。しわになって困る服はハンガ ーでパイプ棚に掛けます。 雑貨類：必要不可欠なものは捨て、捨てられない物は棚に収まるダンボ ールなどに種類別に入れ、棚の一番上など目障りでないところに 置き、お気に入りのものや良く使うものを棚に並べます。 これだけでかなりスッキリすると思います。お試しください。
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