体温の日中の変化について

質問

こんにちは。
疑問に思ったので質問させてください。
今朝基礎体温を計ったら３６．３でしたが、つい先ほど何気に同じように（口の中で）計ったら３７．２ありました。
日中ってこんなにも体温があがるものですか・・・？
７／１７～１９とがくっと基礎体温が下がったので、
排卵して高温期に入ってるんだろうと思いますが・・・
ただ、つい先日まで風邪気味だったので、その影響かも・・（今は症状はありません）

基礎体温が正しいなら、低温期（私は３６．０～３６．３）ってことになって排卵はまだなし？（汗）
ちなみに前回の生理日は６／１２でずっと低体温が続いてました。
妊娠を望んでいるので、体温の変化・体調の変化にものすごく
敏感になってしまって・・ここ数日たくさん質問しちゃってます＾＾；

妊娠すると微熱（３７度以上）が続くそうですが、基礎体温もそのくらい高くなるのですか？
日中はもっと体温あがるのでしょうか？
体験談を聞かせてくれたら嬉しいです。
分かりにくい文ですみません・・（汗）

回答No.1

noname#129050 · ベストアンサー

こんにちは。

ヒトの一日の体温変化は、朝3時から6時ごろが最も体温が下がり、昼3時から6時にかけて最も高くなり、差はだいたい1度くらいです。特に基礎体温は、その最も体温の低い時間帯に身体がまだ眠っているのに近い状態で測りますから、かなり低い体温が記録されます。
一方で、日中の体温は運動や食事などに大きく影響され、激しい運動をした直後などは38度くらいに上がることもありますよ。また、腋下で計るより舌下で計る方が0.5度ほど高くなります（深部体温に近いため）。

>妊娠すると微熱（３７度以上）が続くそうですが、基礎体温もそのくらい高くなるのですか？

どの人も妊娠したら37度以上になるということはないですよ。そういう人もいれば、そうでない人もいます。基本的にはその人の高温期が長く続くだけです。

>日中はもっと体温あがるのでしょうか？

私は妊娠しても、ことさら微熱があるとは感じませんでしたよ。いつもの高温期の体温がずっと続いていただけです。
妊娠されているといいですね。

お礼

ご回答ありがとうございます。
なるほど、私が何気に計った時間は一番体温が高くなる時間帯だったんですね＾＾
１度くらいの差があるなんて知りませんでした・・
やはり基礎体温は人それぞれで、自分なりの変化を知ることが正しいのですね。
大変参考になりました。

回答No.3

noname#129050

#1です。
ご質問の本題と外れますが、#2さんのお礼の中に気になる箇所がありましたので、お節介ですがちょっとだけ(^^ゞ

>でもみなさん、３６．１２とか細かいですよね・・
もっと細かく表示される体温計があるんでしょうね（汗）

質問者さんは「水銀計」を使っていらっしゃる。小数点フタケタまで細かいのは「デジタル」だからです。ですが、このデジタル婦人体温計の小数点フタケタ目は殆ど誤差なので信頼性は薄いですから、0.05より上か下かでOKです。
デジタル婦人体温計で出た体温を普通の基礎体温表（グラフ用紙）に記録する時に小数点フタケタ目をどのように書くか悩んでいらっしゃる方の参考になればと思います（笑）

お礼

ふたたびご回答ありがとうございます！
なるほど、デジタルだったんですね＾＾
参考になりました♪

回答No.2

noname#247325

体験談ではありませんが・・・
朝動かない状態で計り直したりしただけで大きな差が出るので
日中の体温は、日によってかなりの差がでるでしょうね。
その日の気温とか、ご自身の運動量とかで。
それより日中の体温を計る必要性は全くないと思いますよ。

あと、数日前に私が？？と思った質問の方と同じ方だと思うのですが・・・
体温の数値が小数点以下一桁までしかありませんが
ちゃんと婦人体温計で計っていますか？

お礼

体温計は、「婦人体温計」とかかれたものを使用しています。
メモリは、０．０５ずつメモリがあり、正しくは３６．３０と表記しなければいけませんでしたね・・すみません＾＾；
でもみなさん、３６．１２とか細かいですよね・・
もっと細かく表示される体温計があるんでしょうね（汗）
基礎体温表をつける上では、用紙も同じく０．０５単位でなので、このままでもいいかなあと・・・
とにかく、日中計っても意味はまったくないのですね。
私の気にしすぎでした・・・体にもよくないので、
何も考えず様子をみるだけにしようと思います（難しいですが・・）
ご回答ありがとうございました。