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寝ない赤ちゃんを育てた方、アドバイスをください
micchi0328の回答
- micchi0328
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私も、同じくらいの月齢の女の子がいます。私も毎日、娘の睡眠には悪戦苦闘で抱っこの連続で腱鞘炎になったり落ち込んだりしました。aromablue7さんの今の心境、よーーく分かります。心身ともにしんどいですよね。。 うちも同じような感じでしたが、2ヶ月に入ってしばらくすると、昼夜の区別が何となくつくようになり、昼は1～2時間程度しか寝ませんが、夜はす～と4,5時間まとめて寝るようになりました。 いまだに昼間の睡眠は尋常じゃないほど浅いですけど。。。 ここまで来るまでに色々試して、いまだにやっていることを紹介します。 （１）ベットをやめて、完全に添い寝。自分の布団に一緒にじゃなく、ベビー用の布団一式を床に下ろして、その横に自分の布団を引いて寝ています。寝付くまでは子供の布団にのっかかって、ピタッと横にいます＜私が一緒に寝ていることが分かると安心する感じが見て分かるようになりました、睡眠の深さが違います（うちの子は・・・）＞効果大でした！ （２）母親の胎内にいたときの音がでるぬいぐるみをおく。これまた効果大！でした。ただ、母親の胎内の音を覚えているのが、4ヶ月くらいまでだそうなので、それまでに試した方がいいかもしれません。 http://www.takaratomy.co.jp/products/babyonline/feature/0701nenne/index.html （３）メリーや音楽のなるものをつけておく。うちは、「けろっとスイッチ」という（要因の分からない泣きやぐずりの時に聞かせると落ち着く効果のある音楽）が入っているメリーを買いました。寝るときは（２）のドキドキ音をつけてメリーをつけて寝かします。どちらも15分～20分で勝手に消えます。 http://www.takaratomy.co.jp/products/babyonline/products/t10000m000/t10020m000/t10020m010_04/post_30.html うちの母親は、何でも物に頼って・・・みたいなことを言うこともありましたが、今は色んな便利グッズが売ってるんだし、自分も子供もストレスを溜めないためにも、色々フル活用しても悪くないと私は思います。 それと私がよく言われたのは、起きるかな・・寝ないなァ・・・と神経質になったりするのも全部子供に伝わってしまうので、起きたら起きた時！くらいの気持ちで神経質にならずに！と言われました。 難しいですけど、気持ちの切り替えも上手にやってみてくださいね。 似たような環境ですけどいつかこの大変だったことを懐かしく感じる時が来ますよねっ。お互いがんばりましょう。
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