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交代制勤務
isoyujinの回答
工場での交代勤務はシフトが連続する所がミソです。ちょうど海外旅行をしたものだと思ってください。睡眠時間をずらす事で、始めは辛いですが、馴れてしまいます。ただ、家族が居て、その家族が普通の時間で動いていると、ズレが生じて大変になってくると思います。 シフト間には二日の休みが通常なので、その間に次のシフトに体を調整するということになります。
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