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8歳の息子の寝つきが悪く、困り果てています。

non9828の回答

  • non9828
  • ベストアンサー率14% (4/27)
回答No.1

9時に寝ないといけないのはなぜですか? きっとそんなに睡眠が必要ない子なのでしょう。 10時寝ることにすればもう少し早く寝付くと思いますが・・・。 一番いいのは朝一時間早起きすることだと思います。

tiziano
質問者

お礼

アドバイスありがとうございました。そうですね、あまりねなくてもOKな子!、と割り切ってみます。まずは早起きから、試して見ます。早起きは三文の得、ともいいますものね・・・本当にすぐの回答、ありがとうございました!!明日からがんばってみます!

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