- ベストアンサー
健康診断での血圧
こんにちは。20歳の女です。 先日大学で健康診断があったのですが、血圧でひっかかってしまいました。 上が144、下が70でした。 今までで2回ほど健康診断を受けたのですが、2回とも標準値で、 血圧が高いと言われたのは初めてのことなのでとても心配です。 来週再検査があるのですが、それまでに何とか改善する方法はないでしょうか? 緊張などでも簡単に上がってしまうと言われましたが、 やはりそのせいなのでしょうか? ちなみにその日は血液検査もあって、採血に怯えていました。
- pink0423
- お礼率100% (56/56)
- ヘルスケア(健康管理)
- 回答数3
- ありがとう数3
- みんなの回答 (3)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
医師です。 白衣高血圧と同じ状態かもしれませんね。 大きく深呼吸して音楽を聴きながらでも計ってもらえば下がるかもしれませんね。 ただ、もしも20歳でこの値が持続するようなら検査が必要かと思われます。
その他の回答 (2)
- tasukoceo
- ベストアンサー率41% (181/440)
薬局とかに自由に測れる血圧計が設置されているので 一度、普段の血圧を知っておくのも良いでしょう。 結果、やっぱり高かったらウオーキングでもしてみたらいかがでしょうか?
お礼
遅くなってすみません。 無事再検査終わりました。 今回は異常なしでしたが、普段からちょっと気にするようにします。 ありがとうございました。
- mat983
- ベストアンサー率39% (10265/25670)
1日の中で血圧は相当変動します。 上が144なら再検査する数値とは思えません。 下記サイトを参考にして下さい。 http://www.hcc.keio.ac.jp/Links/BP/BP.htm 肥満、運動不足、塩分の多い食生活、飲酒、喫煙、ストレスなどが血圧上昇に関与します。 http://www.sala.or.jp/~matu/kenkou13.htm
お礼
遅くなってすみません。 無事再検査終わりました。 やはり緊張していたのが原因だったみたいです。 ありがとうございました。
関連するQ&A
- 健康診断だと高血圧になります。
26歳になる女です。 体型は164センチ63キロでポッチャリしています。 昔から病院や検査が苦手で、特に血圧を測る時は高かったらどうしようと 考えてしまいいつも高血圧になってしまいます。 先月の健康診断では144/90でした。ここまで高かったのは初めてでショックでした。 家で計る時は普通なんですと言うと、ここだとどうしても緊張してしまうから普段家で 計ってる数値のほうが大切だよ、と言われたのですが、高血圧でひっかかっても 嫌ですし・・・ 普段家で計ると上は101~112、下は63~74です。 家でも一回目は少し高い数値がでてしまい、2回めから上のような数値になります。 健康診断でも、計ってる時心臓がドキドキしてるのが自分でもわかるくらい緊張してしまいます。 いくら普段は平気でも実際ここまで上がってしまうというのは隠れ高血圧?みたいなもの なんでしょうか? 職場の同年代の人たちは緊張しても上が110行かない位だといいますし。 検査の時緊張しないようにする秘訣等ありますか? また血圧を下げるにはどのような食生活がいいでしょうか? 検査の何よりも血圧測定が一番憂鬱です・・・
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 健康診断
近いうちに健康診断があるんですが、必ずといっていいほど毎回緊張してしまいます。血圧を測ると高めにでたり心電図をとると頻脈だったりします。私は、こういうのが不快なので精神安定剤でも飲んで健康診断をうけようとおもってますがよくないのでしょうか? 例えば、尿検査や血液検査のときにそういうものを飲んでるのが数値に表れるのでしょうか? どなたか詳しいかたいたら教えてください。 よろしくお願いします。
- 締切済み
- 心の病気・メンタルヘルス
- 健康診断について
来月、社会人になって初めての健康診断があります。その中で、血液検査も行われるようなのですが、つまりは採血の必要があるということですよね? 大学までの健康診断では採血を要することは一度もありませんでしたし、私は病気・病院とは無縁に生きてきたので採血には非常に抵抗があります。つまり、病気でもないのに自分の体に針を射されるのが嫌なのですが…。 血液検査は必ず受けなければならないのでしょうか?どうしても嫌な場合は、健康診断を受けること自体を拒否するしかないのでしょうか?それとも血液検査を除いて受診することもできるのでしょうか?経験者の方、ぜひ教えてください!
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 職場の健康診断
職場の健康診断がもうすぐあります。診断内容を見ると身長、体重、血圧、X線、視力、聴力くらいでした。そこで疑問なんですが本当の健康状態をチェックするには採血と検尿をするべきだと思うのですが。どうやらその二つはないようなのです。検尿と血液検査の経費は高いんでしょうか?会社側が経費を少しでも抑える為に安くで済む検査しかしないのでしょうか?
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 本当の血圧がわかりません
21歳の女です。 家で血圧を測ると、上が120ぐらい、下が75ぐらいですが、学校の健康診断などで血圧の測定があると180ぐらいまで上がることがあります。脈拍も120ぐらいまで上がっていました。緊張のためだと思うのですが、こんなに大幅に上がっているので心配です。 これは高血圧なのでしょうか?
- ベストアンサー
- 病気
- 血圧恐怖症について
こんにちは。血圧恐怖症の大学生です。 年明けに雇い入れ時健康診断が控えています。 私は大学2年生の時、健康診断で血圧測定で緊張しすぎて再検査になってから血圧不安症です。 親が高血圧ということもあり、血圧が高かったらどうしよう、再検査になったらどうしようと考え脈拍も上がり本当に再検査になってしまうという悪循環です。自動血圧機を見るだけでも緊張してしまいます。大学の保健師の方は、この性格を理解して下さり、別日程の際でお話しながら手動測定をしてくださります。そうすると緊張も取れて上は115くらい、下は78くらいの数値になります。 最近は雇い入れ時健康診断で検査にかかったらどうしよう、内定取り消しになったらどうしようと不安であまり眠れません。 そこで質問ですが、血圧機を見ても緊張しない方法はありますか? 深呼吸をしてもなかなか落ち着きません。 最近は元の血圧をもっと下げたら良いんじゃと思いら食生活の改善、運動に取り組んでいます。
- 締切済み
- 生活習慣病・糖尿病・高血圧
- 健康診断書について
健康診断について 先日、内定をもらった企業の方から卒業見込み書や成績証明書などの提出を求められました。 そこに健康診断書も、とあったの学校で発行できるやつを提出しようとしたのですが 提出してほしい健康診断書は(身長・体重・胸部X線・血圧・検尿・心電図・血液検査)と書いてありました。 学校の健康診断書には(血液検査・心電図)が載っていません。 そこで病院の健康診断を受けに行こうと思うのですが、 この場合はやはり身長・体重・胸部X線・血圧・検尿・心電図・血液検査を全部受けた方が良いのでしょうか? それとも載っていない血液検査・心電図だけ受けて診断書を学校のと病院のとを合わせて2枚提出すればいいのか? また、値段とか何科の医者に行けば良いのか? どなたかわかる方教えて下さい。お願いします
- ベストアンサー
- 就職・就活
- 血圧
18歳 女です。 昨日学校の健康診断で血圧を測ったのですが、5,6回測ったのに、毎回<上が150、下が90>前後でした。 でも、家に帰ってから自分で測ってみると<121/82>でした。 これは緊張していただけでしょうか? それとも高血圧なのでしょうか? わかる方、回答よろしくお願いします。
- 締切済み
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 健康診断
健康診断をしました。15分ぐらいでした。血圧、尿検査、体重、身長を測り、採血はありませんでした。 5000円かかりました。高いような気がします。妥当な値段でしょうか。普通はいくらでしょうか
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
お礼
遅くなってすみません。 白衣高血圧、病院だと緊張して・・・というやつですよね。 どうやらそれに近いものだったみたいです。 無事に再検査終わりました。 ありがとうございました。