• 締切済み

眼精疲労？

最近 毎朝なんですが…起きたときから目の乾き これが酷くショボショボして仕方ないです… これは目が疲れてるからでしょうか それとも他の？ 上手く症状が説明できませんが、とにかく乾く潤い不足 こんな感じなんですけど…良い対処法 同じ症状が出た方 良いアドバスないでしょぅか よろしく お願いします

みんなの回答

  • Reffy
  • ベストアンサー率32% (1317/4014)
回答No.2

外出から戻ってすぐや寝る前に目を洗っていらっしゃいますか？ 使いすぎの疲れ目でなかったら花粉だと思います。目を洗ったり目薬をさしていても、髪についた花粉が顔について目に入ることもあるので、花粉症でなくても、髪をブラッシングしたり洗ってから休むと楽になりますよ。 腫れて重い感じなら絞ってレンジでチンした、温かいタオルを当てるのもいいし、そのあと氷でひやすのも結構効きます。 花粉対策グッズとして出ている目を洗うものも、我が家では常備品です。

yicheng
質問者

お礼

回答 ありがとうございます 確かに目のケアってのは一切してませんでした 花粉症ではなさそうなので これから目を温めたタオル 氷で冷やす こんな感じでケアしてみます ありがとうございました

回答No.1

こんにちわ＾＾ 眼精疲労かどうかはわかりませんが、とりあえず目のケアが大事でしょうね＾＾ 目薬や、目の周りを冷したり暖めたり、と血行を良くするなど＾＾ あとはマッサージですかね＾＾ 私は眼精疲労によくなります＾＾ 目の周りがピクピク痙攣したように動きます。 目が乾くのとかもしかしたら花粉症？とかもあるかもしれませんね＾＾ どちらにしてもお大事に＾＾

yicheng
質問者

お礼

回答 ありがとうございます 同じ症状 目の周りがピクピクと動く こんな症状も時々、出てますのでマッサージ 目薬 冷やす温めるなどケアを心掛けたいです ありがとうございました

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