水泳をされている方への質問
- インストラクター付きのスイミングをされている方への質問です。質問内容は１コマあたりのメニュー、授業でのターンについて、スイミングをして変わったことなどです。
- １コマあたりのメニューはクロール25*6、バック25*6、ブレスト25*6、自由25*4などです。ターンについてはクイックやタッチなどがあるか質問しています。
- 水泳をして変わったこととしては、痩せた、食品のカロリーが気になるようになった、腰痛が治ったなどがあります。
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水泳をされている方（成人）
インストラクター付きのスイミングをされている方への質問です。 Ｑ１ １コマあたりどのようなメニュー（プログラム？）をしていますか？ 解答例：クロール25*6 バック25*6 ブレスト25*6 自由25*4 ※ 順番などは関係なく、トータルでカウントしてください。 ※ 授業終了後自主練習が可能な場合、その数は除きます。 Ｑ２ 授業でターンは習いますか？（ターンを行いますか？） またそれはなんですか？（クイック？ タッチ？） Ｑ３ スイミングをして変わったことってどんなことがありますか？ 肉体的、生活的すべて含みます。 解答例：痩せたｗ 食品のカロリーが気になるようになった。腰痛が治った。
- yousuke_1212
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質問者が選んだベストアンサー
痩せたｗ 食品のカロリーが気になるようになった。腰痛が治った。 ↓ インストラクター付きのスイミング企業の売り文句ですよ。 ↓ 間違っているとは言いませんが、 スイミング及びそんなことにこだわらず、 マイペースで有酸素運動に取り組むことが、ベストアンサーですよ。 お金を使わなくても、自分の意志でね・・。 でも、 意志が弱いなら、仕方ないね・・。 ガンバレ・・。
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