- 締切済み
二重あご
最近始めたダイエットで5キロやせたのですが、二重あごが変わりなく悩んでいます。何か効果的な方法はありませんか?
- fmv-biblo
- お礼率60% (14/23)
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 回答数2
- ありがとう数4
- みんなの回答 (2)
- 専門家の回答
みんなの回答
私も顔の肉付きがちょっとあったのですが、ある顔の運動を1ヶ月くらい続けたら、顔がちっちゃくなったねといわれました。顔が引き締まりました。 その運動とは「ポリバケツ」です。 TV番組などでもやってました。 「ポリバケツ」って言葉を口を思いっきりあけて唱えるだけです。(ツなんかとくに口を突き出した感じで) 私は1日30回くらいやりました。 早めに効果は感じると思いますが、やっぱり長く続けることが1番です!がんばってね♪
- tiki
- ベストアンサー率30% (24/78)
fmv-biblo様 初めまして~ <( )>ペコリ☆ 私も二重顎に苦しめられていた事が有りました(^^;) 解決方法はただ一つ! マッサージ(運動)有るのみです。 (整形手術って手もありますが、こんなのにお金かけるなんてイヤですので~←けち) ちなみに私が実践していた方法は (1)真上を向いて (2)口をぱくぱく開ける の、繰り返しです(^^;)。 これを心掛けるだけでも結構スッキリ致します♪ 何かの御参考になれば幸いです<( )>ペコリ。 http://www.tubodojo.com/diet/kubi.htm http://www.yomiuri-you.com/you_a/esthe/esthe0712.html http://www.teny.co.jp/yugata/exercise/data/20001004.html
お礼
そうですね、手術もお金もいやですね。上向いてパクパクやってみます。
関連するQ&A
- 二重あごなんです・・・
はじめまして。私は、小学生の時から大学生になった今まで、二重あごに悩んでいます。 笑ったり、すこしうつむいたりするとすぐお肉がはみでてきちゃいます。 自分なりに、ダイエットしたこともあります。 身長は156センチ、中学生のころは52キロもありましたが、大学に入ってからは46キロになりました。足なんかは細くなったナアと思いますが、あごの肉は相変わらずついたまま・・・。 体はそんなに太くないと思うんですが、どうしてもあごの肉だけはとれないんです。これは脂肪吸引しかないのでしょうか??? 何か、二重あごをなくす方法をご存知の方がいましたら、おしえてください。よろしくおねがいします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 二重アゴをなんとかしたいです。
私は、体はそんなに太っているわけではないのですが、何故か顔だけは太りやすくて二重アゴになってしまいます。 二重アゴ予防の顔ストレッチなどやっていますが、効果がでません。 二重アゴを解消できる良い方法があったら教えてください。
- ベストアンサー
- ダイエット・運動
- 二重あごで困っています
今年から心機一転、ダイエットをはじめることにしました。ただやせるだけでなく、健康とストレス軽減を第一に考えたダイエット方法としてヨガをしてみようかと思っています。お風呂に入った時にマッサージをしたりして体のほうはこれから改善できそうですが、二重あごなのでとても困っています。いろいろ雑誌とかに載っている方法を試したりしますが、変化なしです。顔周りについた脂肪を落とす効果的な方法はありますか?
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 二重アゴ
こんにちは、25歳の男です 二重アゴについて質問です 年明けからダイエットしていて今は体重51キロ体脂肪率12%まで落としました 身長は163センチくらいです はじめる前は65キロくらいで、体脂肪率25%ほどだったと思います もともと筋肉が少なく肥満体だった状態から食制限だけで痩せたせいか脂肪が落ちてきたらアバラが浮き出てなんかキモチ悪いことになってます しかし何故かアゴだけは脂肪がすごいです 下を向くとアゴが二重アゴがすごいです テレビでアゴがないって笑いをとっていたバナナマン日村の芸みたいな感じです(わかりづらいかも;) 原因や解決策、アドバイスなどをいただけたらうれしいです よろしくお願いします
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 二重あごを解消する方法
お世話になります。 現在41歳の男性です。 身長180センチ、体重72キロです。 数年前に体重80キロから約8キロのダイエットに成功し、体重は維持できているのですが、顔の二重あごが治りません。 試してみたことはYouTubeの二重あご解消ストレッチの動画を見てセルフケアして見ました。 しかし2か月試しても改善がありません。 よろしければ二重あごを解消する方法についてご教授くださいますでしょうか。特に方法は問いませんので、幅広くアドバイスいただけたらと存じます。 よろしくお願いいたします!
- ベストアンサー
- ダイエット・運動
- 二重あごをなんとかしたい
昨年からダイエットのためにランニングをし、だいぶ痩せてきました。 お腹はひっこみましたし、ほっぺたもスッキリしました。 ただ、あごの肉だけが取れません。 ちょっと下を向くと二重あごになってしまいます。 ランニングではあごの肉は落ちないでしょうか? あごの肉を取るにはどうすればよいでしょうか?
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 二重あご
最近二重あごが出てきたなぁと思い初めました。 それで、自分でも出来る、二重あごの直しかたを教えてください(>_<)! 顔を斜め上に向け、ベロを上にして数回するやり方は分かります。 他にどんな方法で出きるのか やり方知ってたら 是非教えてください。泣 悩んでます。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 二重あごをなおしたい!
中3女子です 下を向いたときに二重あごになってしまいます どうしたら解消されるのでしょうか やはり、ダイエットをしなくてはならないのでしょうか((+_+))
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 二重あごは治りますか?
最近あごを引くと二重あごになるので 悩んでます。 ちなみに私は 身長 161cm 体重 40~45kg 二重あごって治るものなのでしょうか? 学生なので、家で手軽に出来るものがあれば教えて下さい。 それと二重あごになってしまう原因は何でしょうか?
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
お礼
ありがとうございます。早速試してみます。