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皆様の「心の癒し」は何ですか?
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外に出たくない時もありますけど。 しんどくなったり悩んでいる時は、とぼとぼと外を歩きます。 晴れてるときは汗かきながら、雨降ってるときは傘差して、 傘に当たる雨音を聞きながら。 もちろん無心ではなく色々考えながら歩きます。 時には自分でも意外な考え方が出てくるときもあります。 それに小一時間も歩けば少しずつ気持ちの変化もあります。 自分の場合。 うつむいている時もあるし、ゆっくりの時もあるけど、 だけど歩くことが自分にとっての「癒し」かな。
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- sumatra1
- ベストアンサー率22% (10/44)
アイルランドの歌姫エンヤの曲を聴く。 アンビエント系ミュージックを聴く。 新鮮な空気を吸う。 少々うるさいが愛嬌があって甘えん坊なポメラニアン犬や おとなしいプードル犬を飼う。 温泉に浸かる。 etc.. 心の癒しの旅をしてみてくださいorz
- BPNO1
- ベストアンサー率0% (0/1)
友達と思いっきり食っちゃベる、岩盤浴、映画を観る、お気に入りの場所へ出かける・・などなど。 癒されたい心の状態によって いろいろやってます。 でも 一番効果があるのは、悩み事に対して、素直にプラス思考に切り替えられたときにスッキリします。
- yowazou
- ベストアンサー率19% (27/138)
パソコンのデスクトップにあらかじめモロ好みの犬の壁紙を設定しておく。 パグ犬のうるうるの瞳が私のツボです。 もちろん好きなキャラでも自分の子どもでもなんでもOK!個人的にはとぼけた顔や脱力系のものの方が癒されると思います。 頭が煮詰まったりむかつくことがあってあ~~~もう!!!となったときに開いているドキュメントをすべて最小化して壁紙をみつめる。時間にして約10秒程度。 (さすがにこの程度なら怒られないっしょ♪) 私はこれを「10秒チャージ」と呼んでいます(笑) パソコンを使う事務系の人にオススメです。
- hetarepyon
- ベストアンサー率52% (94/180)
まもなく 2歳になる柴犬(♀)と遊んでます :)。
- ahoaho_hiro
- ベストアンサー率14% (54/381)
猫と一緒に遊んで部屋中散らかします。後で自分が片付ける事は忘れておく。 それから車をいじります。エンジン磨いたり。 マナーの悪い車を見るとイライラするので、運転はしません。 #1さんの掃除、よくわかります。 私の場合は一点重視です。シンクだけピカピカに磨いたりします。隣のガス台は汚れたままですけど、それでいいんです。
私の場合は、トイレやお風呂など家の掃除をすると、心がすっきりとして、すごく気持ちよくなるのでそれが癒しになります。旅行や買い物なんかよりずっといいです。
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