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リラックス？
noname#1663の回答
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ここなら何でも話しちゃお！ね？ 私もすっごくトランス入ってたり、 誰か助けて・・・状態になる程寂しくなったり、 それが１日の中で何回もいったりきたり、だよ！ でも、喜怒哀楽も結構楽しんでたりしてます。 （あ、それはイライラが治ってから、だね） それと、おもいっきり同じような性格（あー怒んないでよぉ） みたいなので、私の神経症から脱出例をちょっと話しますね。 私も『暇』が一番駄目！ 皆「疲れてるんだよ。寝て身体も心も・・・」とか言ってくれたけど、 （神経症の時ね）寝てると（って言っても眠れなかったなぁ） かえって嫌な事とか考えちゃわない？ で、このままじゃいかん、と「私なり」に考えた結果がコレ。 『たった一人でロスへ海外旅行』 英語、全然できません。人見知り、しやすいです。 心配症です。あー 不安。。。 さて、不安を胸に抱えつつ、成田へ。 その時既に『自分が変わって』ました。 勿論お金も全然ないからユース使いました。 食事もデリカで買って、道端とかで食べました。 ここは私の事を誰も知らない。 何でもやってやれ！ 気がついたらすごい勢いでロスの人達と明るく喋くりまくってました。 英語なんてできないからボディイランゲッジーで。 ユースだからいろんな外人の人がいて、 夜通し、自分の国、いろんな方法（英語あり、ドイツ語あり）で 笑いながら喋って喋って、沢山友達もできました。 で、１週間ロスに一人でいて、 帰国したら『考え方』が全く変わり、 見る物が何でも新鮮に見え始めました。 そうしたらもう、英語は習いたいわ、 日本だけ見てた自分ってちっちゃい？なーんてね(^_^) これは私の単なる『例』です。でも実話。 何か『自信』に繋がるものができたらいいかもしれないよ・・・ そーじゃねーんだ！って事かもしれないから、 またまた補足してね。 そしたらまた考える。 学校休んで海外行け！もトンチンカンなアドバイスだし・・・
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