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大幅な筋肥大に最適のプロテインは?
ToshiJPの回答
こんにちは。 私も同じザバスのホエイGP飲んでます。以前は名前忘れたけど、ちょい安めの飲んでました。 私の場合は以前の安いやつよりは「比較的」ザバスのやつのほうが上げれるウェイトの重さの変化が早かったです。 しかしながら週に2～3回、2時間づつぐらいのトレーニングじゃそれほど劇的な変化というか違いが感じられなかったな～という感じです。毎日やりこむような人だと違うのかなー？ GHFとかBCAAとか試してみましたが、これも「どうなんだろ？」って感じでした。自分でもわからない内に違いがでてるのかもしれませんが。 MUSASHIのとかはかなり高級品ですが、宣伝ではすごいと書いてあって試してみたい気もします。でも実際にジムで飲んでる人は聞かないな～ 詳しく聞くならビディビル系のサイトのBBSで聞くほうがかなり専門的な答えがたくさん返ってくると思います。お気に入りのサイト書いときます。 【BIGTOEさんのとこ】管理人さんすごくいい人 http://www.rock.sannet.ne.jp/muscle-t/ 【にしむらさんのとこ】こっちはややマニアック http://www.est.hi-ho.ne.jp/lean-body/
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お礼
回答ありがとうごさいます。 MUSASHIとは初めてきく商品ですね。 今度調べときますね。 そしてすばらしいサイトを紹介してくれてありがとうございます。 とても勉強になります。