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人生経験が足りない・・・
３０歳女性です。高校生の頃、虐めのストレスからうつ病の様な状態になりました。 人の話が理解し難くなったり、文章を書くのが得意だったのに、それが箇条書きでしか書けなくなったり、頭がぼーっとして回らない等、色々な症状が出ました。 病院を数件受診したもののはっきりした診断は出来ず、治療も受けないまま１０年以上も経ってしまいました。 その間は一応仕事には就ていましたが、実際は人とコミュニケーションは取れないし仕事は覚えられないしで辛くて自分から辞めたり、クビにされたりしたこともありました。転職の回数は恐ろしい程です。 自分の状態が知られるのが嫌で元々少なかった友達とも疎遠になり、心を病んで以来まともに人と関わることは全く無かったと言っていいと思います。 最近で特に困っているのは、１０年程も形だけの社会生活を送ってきたことによるブランクです。 今の職場でも、たとえ年下の人であっても普通に社会生活を送ってきた人と、心の不調を抱え社会との間に壁を作って生きてきた私とでは、余りにも経験値が違うのです。 経験も足りなければ、精神年齢も、心を病み始めた１８歳の頃と変わっていないという感じがあります。 実際、職場の人に私と同年代の人と比べて「人生経験が足りない」と指摘さたこともあります。 人と言葉を交わすと、他人は私の言動に違和感を感じるようです。 言動が幼稚だったり非常識だったりするみだいです。 職場では浮いています。 こんな私ですが、症状が軽くなってきたと感じる今、友達も恋人も欲しいし、やりたいこともあるのです。 しかし実年齢と精神年齢の幼さ、経験値の少なさがとにかくネックになっています。 見た目は普通に３０歳、お洒落にも気を使い、もてないわけでもないのですが、中身があまりにも伴わないのです。 口を開けば避けられる様になってしまうのです。 どうしたらよいか、アドバイスお願いします。
- pinopino325
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- web_cats
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病歴５年 男 ちょっと疑問が ＞それが箇条書きでしか書けなくなったり ここにカキコしているのって箇条書きじゃないよね。 きっと自分でしゃべる事を文字にしてるからかな。 じゃあ今日からそうすれば良いじゃなないですか。 これで１個解決です。 人生経験足りないって言っても３０年じゃ難しいよ。 恋愛や結婚の経験がない。 仕事の経験がない。 趣味の積み重ねがない。 でも病気という経験があるじゃないですか。 心の問題という到底他の人が理解し難い経験があります。 それがなんの役に立つかなんて分かりません。 将来話のネタぐらいしかならないかもしれませんが人生経験が少ないわけじゃないですよ。 回答者は病気の期間は空白の期間と思っていましたが、今は「それもあり」かなって思います。
お礼
ご回答ありがとうございます。 質問が箇条書きじゃなく書けたのは、もう何年も思い悩んでいる事だからかも知れません。 以前よりは、症状が大分軽くなってきているのですが、文章には、今も自信がありません。 ＞心の問題という到底他の人が理解し難い経験があります。 正直なところ、なかなか、そういう風に考えられない自分がいます。 理解してもらえない経験なんて・・・とか。 そういう考えを持てたら、いいのですけれどね。
- depression
- ベストアンサー率21% (108/508)
pinopino325さん，こんにちは。今のご自身の精神的なコンディションは，いかがですか？ もし，気がかりなことがあれば，病院に行って，治療を受けて，治していくことが大事ですね。 ところで，人生経験って，何をもって，ものさしにするんでしょう？ あなたは，精神的に辛くても仕事をし，転職することもできた。それは，あなたの立派な人生経験の一つ。私は，仕事柄，一流大学を卒業して博士号を持つ人と会うことが多いのですが，彼らの中には，自分の専門以外のことは，全く分からない，今何が流行っているのか興味ない，という人がいます。そういう人と話をすると，違和感を覚えるくらい，変な感じがします。 今のあなたは，少し自信がなくなっているのかも。今の自分，そのものが個性ですから，それを大切に。知らないことは，勉強するなり，人に聞くなりして，身につけていけばいいのです。私も鬱を患って４年になりますが，鬱にならなければ分からなかったこと，たくさんありました。病気になって遠回りはしたけれど，得たものは大切なことばかりでした。 人生は，いつでもやり直せるし，まだまだこれからです。あなたを理解してくれる人が，これから増えるよう，少しずつ，自分自身を磨いていってくださいね。
お礼
ご回答ありがとうございます。 ＞知らないことは，勉強するなり，人に聞くなりして，身につけていけばいいのです。 あまりに知識が乏しくて、人に聞くのも恥ずかしくてできませんでした。 勉強するというのも、本を読んでも頭に入らないとかいうことが以前にあって、やっても無駄な気がして、していませんでした。 まだ症状があるのかもしれませんが、結局は、自信がない、ということが大きいのかも知れません。 前向きに、頑張ってみようと思いました。
- nobchan
- ベストアンサー率23% (121/519)
ＬＤ（learning disability）の可能性もお考えください。
お礼
ご回答ありがとうございます。 私も、最近そのような障害を知り可能性を疑ったのですが、最近かかった病院でもそういう診断をされませんので、どうしたものか、という感じです。
- myuzans
- ベストアンサー率34% (128/367)
若者自立塾（厚生労働省委託事業）など検討されてはいかがでしょうか。
- 参考URL：
- http://www.jiritsu-juku.jp/
お礼
ご回答ありがとうございます。 参考にさせていただきます。
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