ストレスのために慢性的に胃の調子が悪いです。

そうですね・・・
失礼な事を、言いますが
あまり「薬」に、頼り過ぎるのも考え物です
例えば・・・・
１・気分転換をする
２・食生活上の工夫をする
　　（カルシウム、ビタミンなどの栄養分を意識して摂取する）
３・それでもダメならば「胃薬」を服用する
４・服用しても効かない場合は「他に原因」が、ある可能性も

http://www.i-no-science.com/column/advice/advice01.html
http://contest.thinkquest.jp/tqj2000/30069/stress1.html
http://www.digiplan.co.jp/live/storess-00/about-stres.html
http://www.hit-1.net/icho/syokuzai.htm
消化促進作用
　納豆　山芋　大根
　　パパイヤ　イチジク

胃粘膜保護作用
キャベツ　アロエ
　　ほうれん草　ハトムギ
　　牛乳（人肌ぐらい）

胃酸の分泌亢進
ニンニク　生姜　しそ
　　らっきょう　アロエ
　　ビール酵母　梅干し
　　香辛料

胃の炎症鎮静作用
朝鮮人参　モロヘイヤ

潰瘍防止作用
モロヘイヤ　キャベツ
　　プロポリス

胃酸抑制作用
牡蠣 　わかめ　昆布
　　ハスの実　カルシウム
　　ユリ根　ナツメ
等も、いいのでは？

投稿日時 - 2006-07-24 23:38:20

ストレスは診断がつかない時の最後の逃げ道です。
まずはストレスではない、実際にモノができた病気が
ないかどうかを確認することが大切だと思います。

ということで、(3)か(4)がいいと思います。

薬の効き目は成分が同じなら量で決まります。

投稿日時 - 2006-07-24 23:19:52