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ダイエットに運動ナシではダメでしょうか？
Artemis2006の回答
- Artemis2006
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運動なしでも痩せれますよ。 実際に、私も運動なしでダイエットしましたしね！ 人間食べてるもので１００％できています。 その食事を低カロリーで栄養バランスがよくて、 しかも、筋肉を活性化してくれて、代謝を上げくれるものに 変えたらいいだけなんですけどねぇ！
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