• ベストアンサー

「カウンセリング」と「心理療法」の違いは?

今虐待についての勉強をしているのですが、 虐待によるトラウマを癒す方法として「カウンセリング」や「心理療法」がありますがこの二つは全く違うものなのでしょうか? 私は「心理療法」の中の一つに「カウンセリング」があるのではないかと思っているのですが、調べると別々である印象を受けます。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • yazira
  • ベストアンサー率18% (7/37)
回答No.1

心理療法は治療を主体。 カウンセリングは自分で答えを見つけてもらうのが主体。 と理解していました。 結果的にカウンセリングが治療の範疇まで踏み込むことはありえると思います。 ですから、治療と非治療として区別のほかに、体系が異なっているのではないかと思います。 補)ウサンクサイカウンセラーや心理療法に関わるヒトが多いようでもあります。

sora2160
質問者

お礼

ありがとうございます。  通っている学校の試験勉強をしていまして(心理関係)頭がごっちゃになっていましたがようやくすっきりしました!  今見ると的に当たっていない質問であるにもかかわらず丁寧に教えてくださり感謝しています。  

関連するQ&A

  • カウンセリングと心理療法

    どなたか、分かる方お願いします。 カウンセリングと心理療法の違いは何ですか? 心理療法、カウンセリングの2つと、医療行為の違いは何ですか? 全く分からずに非常に困っています。お願いします。

  • 「心理療法」の概念は?

    最近、スピリチュアルカウンセリングとかリラクゼーションサロンなんかでやってますが、その中に「心理療法」といううたい文句で宣伝しているサロンがありますが、この「心理療法」って、基本的には臨床心理士や医師の行う精神分析etcなどのことではないかと思うんですけど、心理士や医師などの資格がなくても、カウンセリングまがいのことをやって「心理療法」と謳っていいのでしょうか…?

  • 心理カウンセリング、心理療法について質問です

    神戸、もしくは京都でおすすめの心理カウンセリング、心理療法の場所を教えてください!! 気分の浮き沈み、少しの事に敏感になってマイナス思考になってしまいます。 新婚で妊娠5カ月目ですが離婚、中絶ばかり考えてしまいます。 主人はこんな私にうんざりしているようです。 早く解決法のヒントがほしくて困っています。 ご存知の方どなたか教えてください!!

  • 神経症のカウンセリングは何療法でしょうか?

    一般的に神経症の人をカウンセリングする場合、カウンセラーは何療法をするのでしょうか?精神分析には洞察療法、支持療法、・・・・と色々あるようですが・・・カウンセラーはどうやって、クライアントの心理療法の仕方を決めるのでしょうか?カウンセリングは短い場合の人は1週間に1度と決まっているのはどうしてでしょうか?費用が高いので1週間に1度の面接と決めるのか?とにかく1週間に1度、2週間に1度、1ヶ月に1度と色々な人がいますが、心理療法の種類によって面接の回数、何週に何回とかきめるのでしょうか?カウンセリングで効果のある病気は主に何の病気でしょうか?

  • 心理療法(カウンセリング)の弊害

    心理療法(カウンセリング)は元々、他人に話せないような悩み、例えば元服役囚・被差別部落出身や帰還兵等の体験談や外国籍等話す人間が身近に存在しない場合有効だと思います。 一般的に推奨するのは問題があると思います。 【理由】 1.話し癖がつき、自己中心的な会話展開を身に付けやすい。また、自己分析の過程で、独善性が推進される。 2.感情を掘り下げる傾向、特にネガティブな側面が強化されやすい。 社会で順応する為には時には『考えない能力』が必要で、様々な考え事をする人間は脱落する傾向があると思います。必要な場面だけ必要な論理思考をする訓練を本来積むべきなのに、カウンセリングで心理的順応が起こると信じ込ませているのはどうしてでしょうか? また、何割かのクライエントが無駄・無益な過去への拘泥、必要以上の自動思考への反応に陥っており、”一定期間以上の心理療法はネガティブ思考を強化し有害である”との専門家の警鐘が必要だと思うのですが、なぜそうならないのでしょうか? 心理療法家がこんなにも増えてしまったのが問題なのでしょうか?

  • 心理カウンセリングについて

    はじめて質問させていただきます。 現在心理カウンセラーの資格を持っていますが、皆さんは「心理カウンセリング」という言葉に対してどのような印象をお持ちですか?

  • 心理療法は手順を踏まえるべきでしょうか?

    心理療法を受けようと思ってます。 カウンセリングには抵抗があります。以前うつ状態のとき一度かかったのですが、たったの5分程度の時間を割いていただいただけであとは薬の処方でした。 また薬は効き目がなく、自分のポリシーとしても薬物療法は根本的な治療法としては信用していません。 そこで心理療法を受けようと思っているのですがなかなか躊躇しています。この躊躇自体=行動に移せないことがひとつの病の症状なのですが、それはさておき、順序立てて様々な療法を試してみるのはいかがなものでしょうか? まずは性格分析をするために心理テストを受け→カウンセリングで自分の気持ちを話す=上のようにカウンセリングは抵抗がありますが、考え方を変えてみて、カウンセリングに効果の期待をするのではなく、自分のことを一方的に話すことを許される場であることを利用して、自分の気持ちを他人に話すことで気持ちの整理をつけるための機会にすればよいとは思いました。→次に行動療法や認知療法、箱庭療法などのさまざまなカテゴリの療法を受けてみる→最後にほとんど数回で効果がでる催眠療法を受ける。 という手順を考えているのですが、無駄なところや効果的なところなどについてお聞かせください。

  • プロの心理カウンセリング(行動認知療法)はどんな感じなのでしょうか?

    対人恐怖症を患っている21歳、無職の者です。 就職&人付き合いがうまくいくことを目指し、 現在は某大学の心理相談室(心理学部生の養成機関)の カウンセリングに通っています。 心理学部生の方が担当してくださり、心理検査も何度か重ね、 こういう目標でやっていこうということも話し合いました。 以前心療内科にかかったところ、お医者さんから カウンセリングで行動認知療法を受けると良いとアドバイスされた為、 カウンセリングを受けることにしたのですが、 プロのカウンセラーでは料金が高く、経済的に余裕もない為、 大学の相談室(1回3千円です)に決めました。 心理検査を終えてからもう5回くらいカウンセリングを重ねていますが、 まったく治療と思われることをして頂けていません。 最近調子どうですか?という会話から始まり、 近況・日頃の愚痴を話すだけで毎回終了しています。 私はプロのカウンセリングを受けたことがないので、 まったくわからないのですが、行動認知療法とはこのようなものなのでしょうか。 まだ経験のない心理学部の学生に頼るよりも、 やっぱりプロのカウンセラーにかかったほうが良いということなんでしょうか? カウンセリングについて詳しい方、回答お願いいたします。

  • 心理カウンセリングについて。

    心理カウンセリングについて。 不倫で心がボロボロになり、別れた今もフラッシュバックに悩まされています。 騙されて始まった不倫で、沢山の嘘と奥さんへの嫉妬でボロボロになり別れました。 心理カウンセリングを受けたいのですが、何をどの様に話し、どの様に回復するのか分かりません。 精神科では境界例パーソナリティー障害のグレーゾーンだと言われました。そこは患者さんが多いので今は受け入れてもらえません。 心理カウンセリングはどの様に選べば良いのでしょうか? 宜しくお願い致します。

  • 心理カウンセリングを受けている

    私は心理カウンセラーを受けながら、同じ所でカウンセリングの勉強も始めました。 カウンセリングは2年、月に2回程度受けております。 気になる点があるのですが、 1.勉強を始めているということもあり、カウンセリングをこのまま続けていっていいのかどうか。 2.カウンセリングの勉強は、ほとんど講義のみで終了したら何をしたらいいかわからない。 3.カウンセリングの勉強をしてから、カウンセラーの先生がズバズバきつい事を言うようになっている。 これはカウンセリングの技法として最初は聴くということを重視して、何年か経つとはっきり伝えるということなのか、単純に元からカウンセラーが怖い性格なのか、私が勉強しているからしっかりしてもらうためにこのような行動に変えたのか、色々想像してしまいます。 実際に先生を見られていないので文章だけでは判断しにくいかもしれませんが、専門的な知識のある方ならば、答えが出ると思い、質問させていただきました。

専門家に質問してみよう