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平均身長、ビキニが着れる体重って？
身長158～9cm位です。 若い時は痩せていて、働き始めてから5年ほど前まではずっと50～53kgあたりをうろついていたのですが、あるとき一気に10kg太ってしまいました。 最近食事に気を使い、30歳を目前にして、やっと元の体重に近くなってきました。 私の目標は、30歳までに今まで着た事の無いビキニを着る事です。 元の体重が、健康的、平均的な体型と言うのは分かっていますが、世間的には普通～？どちらかと言うとぽっちゃりですよね。 痩せている時代がもうとても昔の事で、何kgを目指せば良いのか分からなくなってしまいました。 同じ位の身長の人でビキニを着ている人は（完璧に綺麗にじゃ無くても）何kg位なんでしょうか？ 参考にしたい有名人とかは体重非公開でした(T_T) 勿論、体重があっても筋トレしている人は着れますし、着れると言う意味ではどんなに太っていても着れるんですが・・・。 大体の目標が欲しいんです。
- raho
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質問者が選んだベストアンサー
単純に体重だけでは判断しかねますね。（体脂肪も考慮したほうが） ビキニだと、肉付きがもろに出ますから・・・。 ちなみに芸能人の体重は一般人の痩せよりも－５キロぐらいと思ったほうがいいです。 質問者様の身長であれば、４８～５０ｋｇぐらいであれば普通ぐらいな様な気がしますが。 あまり無理せずに体重を落としてくださいね。
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- arizona_07
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３０目前の男です。 着ようと思えば何キロあっても着られますけど…（笑） 私から見てキレイだなーって思えるのは、質問者様の身長だとやはり４５キロ前後位じゃないかなって思います。 もちろん筋肉量や骨格、脂肪率など人それぞれですが、もしも質問者様が アスリートとかではなく、普通の生活を送っている方ならその位だと思いますよ！ 「夏までに」とか焦らないで、継続してトレーニングとダイエットを１年続ければきっとピッタリになりますよ。 毎日少しずつ頑張ってください！
お礼
有難うございます。 最終的には40kg台になれるよう頑張ります
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お礼
有難うございます。 とりあえず50kg目指して頑張ります！