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塩分摂取とカリウム
noname#21649の回答
＞数値のよ ありません。非経口食患者の電解質バランスの本か．腎臓の生化学の本を適当に読めばわかるかと思います。 塩分の必要量は１日１４ｇとなっています。したがって取り過ぎです。私なんか１日３０ｇは取っていますけど。 汗腺と尽蔵の違いとして．汗腺は最吸収機構がありません。腎臓はあります。その結果汗をかく人はたとえ不足していてもカリウムが排泄されてしまいます。その結果．神経障害を起す人がいます。 又．神経伝達等のＮＡ－Ｋポンプの場合にＡＴＰ生産に関係しているのでＡＴＰ清算に障害のある場合には．Ｋ不足が激しくなります。 「余計に＊＊をとっているから．＊＊の取り過ぎの対応が取れる」という考え方は栄養の観点（医学は不明）からは大変危険な考え方です。むしろ．＊＊＊が取りすぎているので．排泄を含めた代謝に必要な＊＊が不足して障害を発生しているから．原因ぶしつの＊＊＊を減らす事が．＊＊の摂取を増やすことをする前にする必要のある内容です。＊＊＊と＊＊の過剰摂取による障害が考えられますから。 いわゆる健康食品ではこのようなへんな抱合せ販売が良く行われ．その結果過剰摂取の被害に合われる方が多くいます。
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