うまく吐けるコツを教えて下さい。

質問

拒食症でよく吐いていますが、最近吐きにくくなってきてしまいました。毎回吐くことが億劫になってきて辛いです。でも、何か食べると吐きたくて、吐きたくて・・・。どうしていいか困っています。吐き方を教えて下さい。

回答No.6

konayukichan

この時期をCHANCEと思ったほうがいいのではないでしょうか。わたしも経験はありますが、たべてはくことによって
かえって、食べるりょうがふえたり、
　とにかく脳にわるいですよ。
　もちろん、こういうときは　わかっていても出来ないでしょうけれども　脳の下垂体に異常もおきますし、
　子供もうめなくなりますよ。
　ただ、食べるとはきたくなるといった不快感、よく
　わかります。
　いまは大変でしょうから、せめて、週に2回だけしか
　はくことはできないとかきめてみたらどうですか？
　たまに吐くのでしたら、体はかんたんに
　はかしてくれるでしょう。
　あるいは　なにか食べる前に水分をたくさんとったり
　野菜のスープをのんでから食事にしたり
　なにかRULEを決めたらいいかなとは思います。
　はくことは　肌にもわるいですよ。しわしわ
　が早くくるのと、　太るのとはどちらが
　つらい結果がまっているかは　おわかりかとおもいますが。太ったらもどすことはできますが、そういう
　老化や、脳の退化は　とりかえじつかないから。
　頑張ってね

お礼

Mailありがとうございます。ちゃりです。
拒食は高校の時から続いているんです。多分見た目はそんなひどい方ではないと思うんですが…。１５６cmで３５kgです。そんなひどい方ではないですよね。１９歳のとき、病院へ行き、半年で通わなくなり、半年後くらいから、また他の所へカウンセリングへ通っていましたが、２年ほどでまた通わなくなりました。現在また別の病院へ通っています。私の意志で通っているわけではないので、先生ともあまりお話ししないような通院です。自分の状態を正直に言わず、食べていると嘘をついているので、意味のない通院かもしれません。３０kgをきったら入院と言われているのでそれだけは気をつけています。入院して太らされるのが嫌だからです。先生のも、吐いていることはほとんど内緒状態です。ほとんど吐いていないと言っています。だから、誰にも相談することができなかったので、こういう場をかりて投稿させていただきました。
アドバイスのように、水分はとっているんです。吐き続けているせいか、喉がすごく痛くて、吐き辛いんです。喉を刺激しすぎて、毎回血がにじんできます。経験者のkonayukichanさんならお分かりいただけるでしょうか？先のことは、今は考えられません。しわしわになっても、早死にするかもしれなくても、太ることの方が今はとてつもなく恐怖なんです。
また、アドバイスがありましたらMail下さい。お願いします。