ひとつの言葉を延々と頭の中で繰り返してしまう

質問

こんにちは。
タイトルの通り、ひとつの言葉を延々と頭の中で繰り返してしまいます。
それは単語だったり、短い文だったりします。
ぼーっとCMを見ている時や、インターネットをやっている時、食器を洗っている時など、特別何かを考えているわけではなく、一人で居る時によくやってしまいます。
小学生の頃からあったくせのようなものだと思います。
一時期おさまっていたのですが、最近になってまた、やってしまうようになりました。
特別これについて困っているわけではないのですが、自分でもあまりいい気持ちはしません。
誰にでもあるようなことなのでしょうか・・・？

たとえば、たまたまつけていたドラマで誰かが「～なかった」、と言えば私はあたまのなかでひたすら、「なかったなかったなかったなかったなかった・・・」と唱えるようにしてしまいます。

現在摂食障害ではありますが、唱えてしまう単語と特別な関連はないように思います。
また、唱えてしまう単語についても、気づいたらやめていて、何を唱えていたのかは忘れてしまいます。
それを自らの意思でやめられたらいいのですが(たとえば唱え始めた事に気づき、自分で唱えるのをやめるなど)気づく事は容易ですが、やめることは出来ません。
気づいたら、というかある程度繰り返す事に満足したらストップしている感じです。

・なぜこのように繰り返し一つの言葉を繰り返してしまうのか
・自分で止めること、唱え始めないようにすることは出来ないのか

主に、上記の二点が気になります。
他にも、何かヒントになるようなことなどありましたら、教えていただければ幸いです。
よろしくおねがいします。

回答No.3

angel_dust

こんばんは。
もしかしたら、強迫性障害の可能性があるのかもしれません。
現在、私はこの病気で通院中です。
この病気の特徴は、進行すると日常生活に支障が出ます。
困ってるわけではないとのことですから、違う場合ももちろんあります。
いずれにせよ、気になるようでしたら通院なさってるクリニックに１度話してみた方がいいと思いますよ。
その方が安心ですしね。
サイトを載せておきます。
参考になれば幸いです。

参考URL：

http://www.ocd-net.jp/

お礼

こんばんは。
強迫性障害ですか・・サイトも参考にさせて頂きましたが、多分ここまで酷くはないような気がします。特に「やめなきゃ」という意識が少ないからそれに反発する形で繰り返してしまうことが少ないような感じなんだと思います。
それと、関係は無いのですがそちらのサイトの「汚れ」を気にする、という記述も少し気になりました。
(もっとも、私の場合は自分が汚いから大事な本やゲームには手を洗ってからじゃないと触りたくない、などだから違うと思いますが)
>現在、私はこの病気で通院中です。
>この病気の特徴は、進行すると日常生活に支障が出ます。
怖いですね・・・手をずっと洗っていて、手の皮が擦り剥けて血が出ても洗うことをやめられない、というような話も聞いたことがあります。
私の場合はそのように深刻な問題ではないので大丈夫だと思いますが・・・＾＾；
angel_dustさんもお大事になさって下さい。
大変参考になりました、回答ありがとうございます。