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仕事が出来ません
souzikiの回答
- souziki
- ベストアンサー率24% (116/482)
僕は仕事もバイトもしたことがない、経験乏しい学生です。なので、馬鹿言ってんじゃない、なことを言い出すかもしれないです。ごめんなさい。 僕もコミュニケーション不足だったり、仕事も完璧にこなせない人間です。ちゃんと課題をこなしたりとかできなくて。 でも、それは仕方のない事なんだ、って受け入れるとすごく楽です。 僕はコミュニケーションも下手だし、計画を立てるのも苦手なんだ、ってちゃんと自分を理解する。 じゃあ、コミュニケーションが少なくても平気なようにしよう、とか。 先に「人付き合いの下手な子です」って言えるときは言えるようにする。 計画が上手く立てられないなら、自分が立てられる範囲の計画を立てる。 とかっていう、自分にあった対処法、ってのが自然とわかってくるようになったりします。 最初は、すごーく小さな事のハードルを作るんです。こなせたらそれで満足して、ちゃんとその度に自分を褒める。 今日はなかなか上手く、人と喋れたなぁとか。 ミスをしたらその場で手帳にミスのことを書き留める。 どんなミスを、いつしたのか。家に帰ったり空いている時間にそれを振り返って、一つ一つの欠点とその対処法を考えていくといいです。 特によくあるミスは最重要、ということで特に念入りに対処法を作っておく。 罠みたいなもので、二重三重に作る感じです。 例えば僕は忘れ物がものすごく酷かったので、『ありとあらゆる全てのプリント類は、即座にクリアファイルに放り込む』『プリントの中身を見るのは家でする』『予定は手に書き込む』みたいに、三つほど作っておいたら、結構忘れ物も減りました。 通用できればいいんだけれど。 自分は上手くできないから駄目なんだ、じゃなくて、上手くできないから、もっと頑張ろう、って思うと、意外と楽です。 本当に辛くて、体にも支障が出るようだったら精神科やカウンセリングを受けながらでもいいと思います。
noname#15038
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noname#14975
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