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腰痛の原因
noname#39202の回答
寝る時は、横向きで体を楽に丸める程度が負担が少ない筈です。 腰痛の原因は、書かれている事そのまま全部、猫背、座っている時間が長い事、重い荷物の持ち運び、季節（腰痛の方は要注意な時期）です。 特に荷物を持つ時は膝を使わないと、腰に多大な負担が掛かります。 取り敢えずは、お近くの整形外科に行って判断を仰がれた方が良いですね。 クシャミや咳をする時は、必ず、体を支えられる状態でされた方が賢明ですよ。
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