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うつ？
s1229の回答
- s1229
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自分も経験者として、同じようなことがありました すぐ忘れる というのが、私の症状ででました で、考えたのですが (1)エクセルで自分で表を作り書き込む (2)ICレコーダーを使う の2点でなんとか大丈夫なことになりました 今は、薬の力で記憶力が1時的に悪くなっているのだと 思います 薬の件ですが、わたしもトレドミン（SNRI)を飲んでいまし たが悪い方向にいき、休職になりました 主治医を心療内科から精神科にかえたら、SNRIやSSRIは効 果がないとのことで、第３世代の薬で良くなりました 心療内科は、内科とやっている場合が多くあまりお勧め できません 精神科医のほうがいいと思います 離婚問題ですが、今は病気中なので離婚問題は保留してお いてよくなったら、自分の正常な判断力が戻ってからでも 遅くはないと思います うつの症状の詳しく書かれた本を紹介します 著者もうつ病になったので、よく分かります うつからの脱出―プチ認知療法で「自信回復作戦」 人はどうして死にたがるのか 「自殺したい」が「生きよう」に変わる瞬間 著者 下園荘太
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お礼
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