• ベストアンサー

うつ病の友に対する対応

noname#30331の回答

noname#30331
noname#30331
回答No.10

まず、ほかのかたにも回答しましたが、 あなたのご友人は狭義のうつ病ではないということです。 色々混合されているような気がいたします。 広義では最近医者がどんな解釈をしているのかしりませんからわかりませんがね。 とにかく心理学の本を読みまくってください。 本屋の心理学コーナーのところで、 ありとあらゆるものを読むのです。 ご友人の病名をきちんと特定することは医者が やることですんで、あなたがすることはまず 「その方にしてはいけないこと」 「その方に言ってはならないこと」 を理解することです。 うつ病・統合失調症・神経症・過食症・拒食症・人格障害 ・・・と病名はいろいろあると思いますが、 全部見ていくうちに人の心のもろさや強さや、 いろんなことを知れると思います。まずは知識です。 ネットでは「こころの散歩道」が有名です。 うつ病に限らず、いろんなところを読んで理解に役立てては いかがでしょうか。 私は筋金いりの神経症者です。 病気じゃないよという医者もいますが、 警戒して色々薬を試してくださる先生もいました。 今までのお医者様全員に感謝しています。 ご友人のドクターが良い方だといいのですが、 今の状態だとあまり転医するのもよくなさそうですね。 とりあえずはそんなところです。 ・・・あ、知識を入れすぎて、相手に感情移入するのだけは 避けてくださいね。私みたいな知ったかちゃんになると、 どうも説教じみてくるので。こころの弱っている人に過度の熱血は禁物です。 あくまでもあなたは避雷針として(これも本の受け売りですが(笑))相手のやり場のない気持ちを地上に放電する立場に徹してみてください。 ご質問にお書きになっているはげましが冷静でよい 返事なので、今までと同じで大丈夫とは思うのですが。 あなたの生活も大事にしてくださいね。 私は20代のころ、、3、4人の友人にどれだけ 助けられたかわかりません。相手は口にしなくてもきちんと 覚えて感謝しています。よき友人であってあげてください。 あなたのできる範囲でいいと思います。 巻き込まれず遠ざからず、慎重に話を聞いてあげるのが いいように思います。 乱文すみません。

参考URL:
http://www.n-seiryo.ac.jp/~usui/
nabituma
質問者

お礼

ありがとうございました。 友人にあまり本の受け売りのようなことばかり言ってもいけないと思いますし、なかなか自分の中で言葉を反芻すると難しいです。 それでもできるだけ話を聞く立場で臨めたらと思います。

関連するQ&A

  • 何故、うつ病は治りにくいのか?

    うつ病と診断され7年が過ぎました。 現在も通院治療中です。 無職で、引きこもりがちで、時々強い不安に襲われたり気持ちが沈んだりします。 充分休養しているし、薬もちゃんと服用していますが、具合が悪く状態が続いていいるので、 将来を悲観して希死念慮もあります。 医師も真面目に対応している気はしますが、その場しのぎの薬を出している気もします。 どうして、うつ病ってこんなにう治りにくいんでしょうか? 長いうつ病にはどういう対策がいいのでしょうか?

  • うつ病の薬と飲酒

    私は仕事をはじめてから自分の精神状態がおかしいことを感じ、 心療内科にかかり、 うつ状態と診断されて以下の薬を処方されました。 また、うつ状態だけでなく摂食障害も併発していました。 ・マイスリー ・レスリン ・ハルシオン ・ロヒプノール ・デパス ・メイラックス ・ルボックス ・ガスモチンetc 初めは全てを処方された通りに飲んでいたのですが、 薬の多さに不安を感じ、又、依存するのが怖くなりました。 仕事を休むようになって、安定剤は飲まなくてもいいのではないかと 勝手に判断し、睡眠薬・導入剤のみを飲むようになりました。 初期段階は薬の量よりもよく眠れることに満足し 多量の薬を飲んでいました。 しかし、徐々に薬だけでは眠れなくなり、 お酒も飲むようになりました。 お酒で眠れるようになったのかはわかりませが、 これで眠れることがあったので薬を飲んで、 お酒を飲んで、横になる…という生活をここ一週間前 くらいから続けていたら自分の言動行動に記憶が 無いことに気づきました…。 身に覚えの無い食べ残しや食品を買ったレシート、 夜中(2時~3時)家族に気付かれないようベランダを乗り越え コンビニに買い物に行っていること… 冷蔵庫の食べ物をあさっていること、 友人に誘いのメールを送っていたり、電話で話したという ことは何となく覚えているのですが、内容がハッキリ 思い出せないこと… 自分の言動や行動に責任が取れなくなってきています。 私はどうしてしまったのでしょうか。

  • 睡眠薬でコントロール

    最近、鬱で寝つきが悪く、病院で睡眠薬をもらおうと思っています。 病院で処方された睡眠薬を 決められた用量以上、飲んだ場合、どうなるのでしょうか。 死に至るまで多量服用しようなんて思っていませんが 2,3日眠りつづけたいのです。 そもそも睡眠薬で、眠る時間を調整できるのでしょうか。 また副作用とか出るんでしょうか。

  • 【うつ病】電気ショック療法について

    うつ病を患って三年ほどになります。パキシル、トレドミン、ワイパックス服用中です。 育児中で夜中起きることも多いので睡眠薬は飲んでいません。数時間の睡眠を何度かとります。 そんな睡眠パターンのため、また多忙なため休養がとれません。 主治医にも「薬を飲んでいても休養がとれないと治療はむずかしい」と言われました。 それで私は「電気ショック療法だったら短時間にすぱっと治って楽になるんじゃないか」と思いました。 電気ショック療法で、本当に鬱病はよくなりますか?

  • うつ病

    私は今20歳で会社員です。半年前からうつ病で3ヶ月休職して復帰後も仕事は休みがちになっています。楽しみにしていた成人式にも行けませんでした。LINEやインスタはアカウント削除して完全にもうやっていません。友達は電話番号を知っていて繋がっている1人だけです。でもその友達のおかげで今生きています。何度も過去の色々な辛いこと悲しいことを思い出して、辛くなって、涙止まらなくなって、過呼吸になって、動けなくなったり倒れたりして、死にたいと思って、消えてしまいたいと思って、自分で手首切ったり、夜中に海に入ったり、新幹線の駅まで行ったり、何度も何度も繰り返しては、生きようと頑張って、精神科に通院して薬を毎日飲みながら生活して、今もそんな状態の繰り返しです。 これから先のことが不安で、どうしたらいいか分からなくて、悩んでいます。

  • うつ病と就職

    こんばんは。私は30歳男性です。 2年前、うつ病が原因で会社を退職しました。その後は通院治療を行い、半年前から薬の服用無しでもなんとか生活できるようになりました。 再就職活動を行い、この4月1日から新しい職場に通い始めました。2年のブランクの後なので給与などの条件は良く有りませんでしたが、仕方ないと思い就職しました。(無職であることに苦痛と焦りを感じていました) しかし、出勤初日から、体のだるさ、食欲不振、睡眠障害が発病し、仕事をしていても集中力が出ません。 現在、治療で残った薬の服用を始め、なんとか会社に行ってますが、再び症状を悪化させてまで通勤を続けるべきか、辞めるべきかを悩んでいます。 うつの原因は給与などの待遇面への不納得を思い悩むことであると思います。しかしこの不満もうつでなければ思わないのかも・・・とも思えてます。 何より今辞めるとまた無職に逆戻りし、あのツライ就職活動を再開することになると思うと、辞めるのが怖いです。 薬の服用を再開してまで会社を続けるべきか、辞めるべきか・・・。 うつを乗り越えて再就職された体験談などありましたらお聞かせいただけますでしょうか?

  • 仕事が不安で抗不安薬多めに飲んでしまいます。

    会社の上司や仕事が不安で、多量に抗不安薬を服用される方、どんな種類の薬を服用していますか? 私は、朝にメイラックス1mg、昼前にソラナックス0.4mg、15時ころにもリーゼ5mg~10mgです。 寝る前にパキシル服用してます。睡眠薬は飲んでいません。やはり飲みすぎでしょうか? 依存症でしょうか?

  • 本当に鬱病?

    私は、1週間前から、頭痛、吐き気、不眠、体のだるさがが続き、3日前に心療内科へ、相談に行きました。環境の変化と、精神的負担があったため、仮面うつ病と診断され、お薬を飲む事になりました。今貰っている薬は、アモキサンという抗鬱剤と、ロヒプノールという睡眠薬で、両方とも、寝る前に服用するように言われました。夜は眠れるし、早朝覚散もだいぶ減りました。でも、やっぱり、日中は人と話をしたくなく、仕事も手に付かず、また、頭痛もあります。 しかし、最近、急に(夜中)人と話がしたくて、ハイテンションになり、体が疲れているのに、そんな気分になるのです。抗鬱剤が効いているのでしょうか??でも、夜中に効いても人に迷惑をかけるし、日中が全く駄目なので、とても不安です。この症状は本当に鬱病なのか。。ワケがわからないです。もし、専門領域の方、経験者の方がおられましたら、なんでもいいので お返事ください。

  • 鬱病の夫の対応と今後について悩んでいます。

    初めて投稿します。 今の夫と結婚してそろそろ2年になります。 初めて会った時から鬱病で職場を半年休んでいたことを聞かされました。私もプチ鬱を経験したことがあるので私といることで少しでも 楽になることが出来ればと思って結婚しました。 結婚当初は薬を時々飲んでいたり会社に行けなかった時がありましたが 徐々によくなり、もう服薬も通院もせず仕事は祝日出勤する程になり 本人も「もう大丈夫」というのですが・・・。 仕事から帰るとすぐ趣味のパソコンへ向かっています。 休みの日も、食事と睡眠以外はずっとパソコン。入浴、歯磨きもしません。 結婚したからには休みの日には時々はどこかへ行きたいと思います。 買い物にも付き合って貰いたいと思います。 家事も、少しは手伝って欲しいと思います。 けれど、それを口にだすと「俺だってやりたいけどできない」 と言われます。気が向いて「今日は俺が皿洗いする」といっても 夜中まで放りっぱなしで汚れがどんどんこびりついてしまうので つい耐えきれなくて私が洗ってしまいます。お風呂も、洗うといって 12時過ぎても洗ってくれず私の寝る時間がどんどん遅くなるのでついやってしまいます。 もともと、彼を支えるのが目的だからこれは我慢するしかないんでしょうか?逆にもっと理解してあげるべきなのでしょうか? ふと、自分がホームヘルパーみたいだと思ってしまうことがあります。 結婚とは何?と考えてしまいます。  ・・・というか、2人の生活をずっと続けるのであれば、私も時々 友達と会って息抜きできているからこのまま出来る限り彼を支えられればよいのかと思います。 けれど、彼も将来的には子供が欲しいと言っています。けれどこういう 生活から急に妊娠→出産しても、家事の全てが私の担当なのが変わらず 休日もこの過ごし方が変わらなかったりしたら、子供が可哀相です。 今でも夜なかなか寝付けないのに夜泣きで寝不足になったりしたら どんどん悪循環になってしまいます。  もしかしたら子供が出来たら変わるかも・・・?と思いますが、 子供を賭みたいにつかうのは可哀相だし失礼です。子供を作るので あれば、こんなご時勢だからこそ大切にしなければ事件に巻き込まれてしまいます。 私達はどういう方向に進んだら良いのでしょう。 良いアドバイスをお願いします。

  • うつ病の薬で太ってしまいました。

    どなたかご存知の方がいらっしゃいましたらよろしくお願いします。 昨年6月に「重度のうつ病」と診断され精神安定剤を服用しています。 自営業で中々休めず昨年末まで仕事をしていたときはよかったのですが、 その後すこぶる体調が悪化してなんとか仕事を休んでいます。 質問なのですが現在「サインバルタ」「パキシル」「トレドミン」「デパス」「メトリジン」等と 睡眠薬で「ハルシオン」「ヒルナミン」「リポドール」「リフレックス」を飲んでおり、 仕事を休んで2ヶ月で約30kgほど太ってしまい未だ服用を続けているせいなのか 全然体重が落ちません。 朝・昼は食べず夜だけの食事です。 うつ病が治り薬の服用がなくなれば痩せ始めるのでしょうか? ご教授いただければ幸いです。